Michelle Mann
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Stop the Spiral
- 25 Techniques to Break Overthinking, Calm Your Nervous System, and Find Peace in the Present
- De : Michelle Mann
- Lu par : Danny Smith
- Durée : 3 h et 51 min
- Version intégrale
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If your mind never seems to turn off—if you replay conversations, worry about what might go wrong, or feel mentally exhausted from thinking all day—you’re not alone.
Aperçu -
Stop the Spiral
- 25 Techniques to Break Overthinking, Calm Your Nervous System, and Find Peace in the Present
- Lu par : Danny Smith
- Durée : 3 h et 51 min
- Date de publication : 27/03/2026
- Langue : Anglais
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How to Find Happiness in Yourself
- 25 Habits Guaranteed to Help You Live a Happier Life
- De : Michelle Mann
- Lu par : Tom Brooks
- Durée : 2 h et 56 min
- Version intégrale
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Are you searching for a way to feel more joy every day? How to Find Happiness in Yourself: 25 Habits Guaranteed to Help You Live a Happier Life is your practical and inspiring guide to building a life filled with positivity purpose and genuine self-contentment.
Aperçu -
How to Find Happiness in Yourself
- 25 Habits Guaranteed to Help You Live a Happier Life
- Lu par : Tom Brooks
- Durée : 2 h et 56 min
- Date de publication : 27/03/2026
- Langue : Anglais
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How to Be Charismatic
- The Secret to Being Charming, Sociable, Confident and Likable by Everyone
- De : Michelle Mann
- Lu par : Tom Brooks
- Durée : 3 h et 40 min
- Version intégrale
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In How to Be Charismatic, you’ll discover the science and art of charm: how to radiate confidence, connect with anyone, and leave a lasting impression. This isn’t about faking it—it’s about unlocking the authentic magnetism that’s already inside you.
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How to Be Charismatic
- The Secret to Being Charming, Sociable, Confident and Likable by Everyone
- Lu par : Tom Brooks
- Durée : 3 h et 40 min
- Date de publication : 02/12/2025
- Langue : Anglais
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How to Set Boundaries
- A Practical Guide to Cultivating Healthy Relationships
- De : Michelle Mann
- Lu par : Tom Brooks
- Durée : 3 h et 9 min
- Version intégrale
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How to Set Boundaries is your roadmap to reclaiming your peace, balance, and self-respect. This guide breaks down practical strategies to help you communicate clearly, protect your mental and emotional space, and strengthen your relationships.
Aperçu -
How to Set Boundaries
- A Practical Guide to Cultivating Healthy Relationships
- Lu par : Tom Brooks
- Durée : 3 h et 9 min
- Date de publication : 05/11/2025
- Langue : Anglais
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