Mark Hyman M.D.
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The Well-Lived Life
- A 102-Year-Old Doctor's Six Secrets to Health and Happiness at Every Age
- De : Gladys McGarey MD, Dr. Mark Hyman - foreword
- Lu par : Elizabeth Wiley, Gladys McGarey MD
- Durée : 8 h et 55 min
- Version intégrale
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Dr. Gladys McGarey, a centenarian still-practicing doctor and the mother of holistic medicine, reveals her powerful and life-changing secrets for how to live with joy, vitality, and purpose at any age....
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The Well-Lived Life
- A 102-Year-Old Doctor's Six Secrets to Health and Happiness at Every Age
- Lu par : Elizabeth Wiley, Gladys McGarey MD
- Durée : 8 h et 55 min
- Date de publication : 02/05/2023
- Langue : Anglais
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Young Forever
- The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life
- De : Mark Hyman
- Lu par : Mark Hyman
- Durée : 9 h et 28 min
- Version intégrale
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Dr Mark Hyman's secrets to living your longest and healthiest life - the definitive guide for reversing disease, easing pain and living longer....
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Young Forever
- The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life
- Lu par : Mark Hyman
- Durée : 9 h et 28 min
- Date de publication : 16/02/2023
- Langue : Anglais
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The Pegan Diet
- Combine Paleo and Vegan to Stay Fit, Happy and Healthy for Life
- De : Mark Hyman MD
- Lu par : Mark Hyman
- Durée : 4 h et 53 min
- Version intégrale
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For decades, the diet wars have pitted advocates for the low-carb, high-fat paleo diet against advocates of the exclusively plant-based vegan diet and dozens of other diets, leaving most of us bewildered and confused. Trying to figure out which approach is best has been nearly impossible....
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The Pegan Diet
- Combine Paleo and Vegan to Stay Fit, Happy and Healthy for Life
- Lu par : Mark Hyman
- Durée : 4 h et 53 min
- Date de publication : 25/02/2021
- Langue : Anglais
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Eat Fat Get Thin
- Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
- De : Mark Hyman MD
- Lu par : Mark Hyman
- Durée : 8 h et 5 min
- Version intégrale
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A revolutionary new diet program based on the latest science showing the importance of fat in weight loss and overall health, from New York Times number one best-selling author Mark Hyman....
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Eat Fat Get Thin
- Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
- Lu par : Mark Hyman
- Durée : 8 h et 5 min
- Date de publication : 03/10/2019
- Langue : Anglais
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The Blood Sugar Solution
- The UltraHealthy Program for Losing Weight, Preventing Disease, and Feeling Great Now!
- De : Dr. Mark Hyman MD
- Lu par : Kiff VandenHeuvel
- Durée : 12 h et 10 min
- Version intégrale
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Find balance in your life and in your blood sugar with the easy-to-follow guide on leading a healthier life and being a happier person - perfect for anyone looking to take control of their body....
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The Blood Sugar Solution
- The UltraHealthy Program for Losing Weight, Preventing Disease, and Feeling Great Now!
- Lu par : Kiff VandenHeuvel
- Durée : 12 h et 10 min
- Date de publication : 11/08/2020
- Langue : Anglais
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Food: WTF Should I Eat?
- The No-Nonsense Guide to Achieving Optimal Weight and Lifelong Health
- De : Mark Hyman MD
- Lu par : Mark Hyman
- Durée : 10 h et 21 min
- Version intégrale
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In WTF Should I Eat? - Dr Hyman looks at every food group and explains what we've gotten wrong, revealing which foods nurture our health and which pose a threat....
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Food: WTF Should I Eat?
- The No-Nonsense Guide to Achieving Optimal Weight and Lifelong Health
- Lu par : Mark Hyman
- Durée : 10 h et 21 min
- Date de publication : 03/10/2019
- Langue : Anglais
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The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet
- Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast
- De : Dr. Mark Hyman MD
- Lu par : Dr. Mark Hyman MD
- Durée : 7 h et 32 min
- Version intégrale
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Dr. Hyman's revolutionary weight-loss program, based on the number one New York Times best seller The Blood Sugar Solution, supercharged for immediate results! The key to losing weight and keeping it off is maintaining low insulin levels....
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The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet
- Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast
- Lu par : Dr. Mark Hyman MD
- Durée : 7 h et 32 min
- Date de publication : 25/02/2014
- Langue : Anglais
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Food Fix
- How to Save Our Health, Our Economy, Our Communities and Our Planet - One Bite at a Time
- De : Mark Hyman MD
- Lu par : Mark Hyman
- Durée : 12 h et 16 min
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Our most powerful tool to reverse the global epidemic of chronic disease, heal the environment, reform politics and revive economies is food....
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Food Fix
- How to Save Our Health, Our Economy, Our Communities and Our Planet - One Bite at a Time
- Lu par : Mark Hyman
- Durée : 12 h et 16 min
- Date de publication : 25/02/2020
- Langue : Anglais
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