AUTEUR

Mark Holt-Rogers

Mark Holt-Rogers est un expert mondial du bien-être avec plus de deux décennies d’expérience dans la santé et le bien-être en entreprise. Il a conseillé au niveau national en siégeant au Strategy Group for Occupational Health and Wellbeing du gouvernement britannique. À travers son entreprise, Wellbeing4business Ltd, il a accompagné des hôpitaux du NHS, des collectivités locales et de grandes organisations telles que M&S, E.ON, NOC et la DVLA. Son travail a contribué à façonner des stratégies en matière de bien-être, de gestion de l’absentéisme et de santé mentale dans les secteurs public et privé. À 62 ans, Mark apporte non seulement son expertise professionnelle, mais aussi son vécu personnel. Diagnostiqué avec la maladie de Parkinson il y a 14 ans, il est devenu un fervent défenseur du bien-être holistique — mental, physique et émotionnel. Son premier livre, Shaken, raconte son parcours personnel avec le Parkinson, offrant inspiration et stratégies pratiques de résilience face à l’adversité. Plus récemment, sa série sur le bien-être et le Parkinson a été créée pour aider les autres « Guerriers du Parkinson » à améliorer leur qualité de vie. Mark est convaincu que la véritable excellence — dans les affaires comme dans la vie — s’atteint lorsque les individus sont engagés, résilients, pleins d’énergie et en forme tant physiquement que mentalement. Ses écrits allient science, stratégie et sagesse vécue afin d’aider chacun non seulement à faire face aux difficultés, mais aussi à s’épanouir.

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Shaken

Parkinson’s Disease: A Journey of Resilience and Hope with Parkinson’s

De : Mark Holt-Rogers

Lu par : Gary Martin Warren

Durée : 56 min

Date de publication : 11/02/2025

Langue : Anglais

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