Lyn-Genet Recitas
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The Metabolism Plan
- Discover the Foods and Exercises that Work for Your Body to Reduce Inflammation and Drop Pounds Fast
- De : Lyn-Genet Recitas
- Lu par : Carolyn Cook
- Durée : 9 h et 20 min
- Version intégrale
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From the New York Times bestselling author of The Plan, a program to help customize your diet and exercise less to lose more weight! The Plan helped readers pinpoint which "healthy" foods were making them gain weight and helped them slim down. Now, nutritionist Lyn-Genet Recitas shares her...
Aperçu -
The Metabolism Plan
- Discover the Foods and Exercises that Work for Your Body to Reduce Inflammation and Drop Pounds Fast
- Lu par : Carolyn Cook
- Durée : 9 h et 20 min
- Date de publication : 17/01/2017
- Langue : Anglais
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The Plan
- Eliminate the Surprising "Healthy" Foods That Are Making You Fat--and Lose Weight Fast
- De : Lyn-Genet Recitas
- Lu par : Jean Alexander
- Durée : 7 h et 27 min
- Version intégrale
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New York Times bestselling author and cutting-edge nutrition expert Lyn-Genet Recitas reveals the surprising truth behind the "healthy" foods that cause weight gain and provides personalized meal plans for rapid weight loss. Carbs and portion sizes are not the problem when it comes to weight...
Aperçu -
The Plan
- Eliminate the Surprising "Healthy" Foods That Are Making You Fat--and Lose Weight Fast
- Lu par : Jean Alexander
- Durée : 7 h et 27 min
- Date de publication : 07/01/2014
- Langue : Anglais
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