John R. Little
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High-Intensity Training the Mike Mentzer Way
- De : Mike Mentzer, John Little
- Lu par : Omni Oyowe Ojeba
- Durée : 6 h et 41 min
- Version intégrale
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This book profiles the high-intensity training techniques pioneered by Mike Mentzer, the legendary bodybuilder, leading trainer, and renowned bodybuilding consultant. His highly effective, proven approach enables bodybuilders to get results by doing shorter, less frequent workouts each week.
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High-Intensity Training the Mike Mentzer Way
- Lu par : Omni Oyowe Ojeba
- Durée : 6 h et 41 min
- Date de publication : 17/09/2025
- Langue : Anglais
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The Tao of Wing Chun
- The History and Principles of China’s Most Explosive Martial Art
- De : Danny Xuan, John Little
- Lu par : P.J. Ochlan
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Wing Chun is the most popular form of Chinese kung fu in the world today, with more than four million practitioners. This guide will fascinate and educate anyone interested in the martial arts, from beginner to master....
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The Tao of Wing Chun
- The History and Principles of China’s Most Explosive Martial Art
- Lu par : P.J. Ochlan
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- Langue : Anglais
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