Jillian Pransky
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Deep Listening
- A Healing Practice to Calm Your Body, Clear Your Mind, and Open Your Heart
- De : Jillian Pransky, Jessica Wolf
- Lu par : Jillian Pransky
- Durée : 7 h et 10 min
- Version intégrale
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World-renowned restorative yoga teacher Jillian Pransky came to the practice of yoga to heal herself. But before that, she avoided her feelings by burying them under a relentless "work hard, play hard" schedule. It wasn't until a devastating personal loss took her through the dark halls of...
Aperçu -
Deep Listening
- A Healing Practice to Calm Your Body, Clear Your Mind, and Open Your Heart
- Lu par : Jillian Pransky
- Durée : 7 h et 10 min
- Date de publication : 10/10/2017
- Langue : Anglais
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The Power of the Pause
- 90 Seconds to Calm, Reset, and Reconnect
- De : Jillian Pransky
- Lu par : Jillian Pransky
- Durée : 8 h et 59 min
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To achieve connection, peace, growth, and contentment, all that is required is ninety seconds. It just takes a pause to rewrite old and unhelpful narratives and step away from harmful habits and step into a space where listening to the mind and body with kindness is possible. The Power of the...
Aperçu -
The Power of the Pause
- 90 Seconds to Calm, Reset, and Reconnect
- Lu par : Jillian Pransky
- Durée : 8 h et 59 min
- Date de publication : 06/01/2026
- Langue : Anglais
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