Jesse J. Anderson
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Extra Focus
- The Quick Start Guide to Adult ADHD
- De : Jesse J. Anderson
- Lu par : Jesse J. Anderson
- Durée : 2 h et 46 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
If you're an adult with ADHD who's tired of trying to fit into a neurotypical mold, this book is your empowering guide to understanding and celebrating your one-of-a-kind brain. Extra Focus is not your average ADHD book.
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Extra Focus
- The Quick Start Guide to Adult ADHD
- Lu par : Jesse J. Anderson
- Durée : 2 h et 46 min
- Date de publication : 09/05/2024
- Langue : Anglais
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Der ADHS-Survival Guide
- De : Jesse J. Anderson, Stefanie Schäfer - Übersetzer
- Lu par : Oliver Kube, Astrid Kohrs
- Durée : 3 h et 11 min
- Version intégrale
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»Wie kann ich mit ADHS im Alltag produktiv, verlässlich und zielorientiert handeln?« Das ADHS-Gehirn braucht besondere Anreize, um alltägliche Aufgaben und Schwierigkeiten wie Zeitblindheit, Gefangensein im Hyperfokus oder starke Angst vor Zurückweisung zu bewältigen.
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Der ADHS-Survival Guide
- Lu par : Oliver Kube, Astrid Kohrs
- Durée : 3 h et 11 min
- Date de publication : 21/08/2025
- Langue : Allemand
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