Jennifer R. Wolkin PhD
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Quick Calm
- Easy Meditations to Short-Circuit Stress Using Mindfulness and Neuroscience
- De : Jennifer R. Wolkin PhD
- Lu par : Suzie Althens
- Durée : 3 h et 57 min
- Version intégrale
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Do you ever feel like your stress levels are off the charts? You aren't alone. Every day it feels like there's something new to juggle or a fresh crisis to avert. And just keeping everything in the air requires an exhausting amount of attention and a dizzying amount of responsibilities. The more...
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Quick Calm
- Easy Meditations to Short-Circuit Stress Using Mindfulness and Neuroscience
- Lu par : Suzie Althens
- Durée : 3 h et 57 min
- Date de publication : 28/09/2021
- Langue : Anglais
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