Jean-Christophe Freseuilhe
AUTEUR

Jean-Christophe Freseuilhe

Jean-Christophe Freseuilhe est un auteur, pédagogue et enseignant en pratiques corporelles et méditatives. Professeur de yoga et de méditation depuis plus de vingt ans, il s’appuie sur une expérience riche mêlant spiritualités orientales et occidentales, arts martiaux, qi gong, musique et pratiques contemplatives. Ancien travailleur social et éducateur, notamment inspiré par la pédagogie Montessori, il développe une approche globale de l’être humain, de l’enfance à la fin de vie. Ses ouvrages explorent la conscience, le bien-être, l’éducation créative et la spiritualité, à travers des formes variées allant de l’essai pédagogique à la méditation guidée et à la poésie. Jean Christophe FRESEUILHE est également animateur des chaînes youtube "ÉCOUTERPOURÊTRE" et "LA LUCIOLEZEN"
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