Jay Dicharry
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Anatomy for Runners
- Unlocking Your Athletic Potential for Health, Speed, and Injury Prevention
- De : Jay Dicharry MPT SCS
- Lu par : Roger Wayne
- Durée : 5 h et 46 min
- Version intégrale
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Running has become more and more popular in recent years, with thousands of people entering marathons, buying new running shoes with the latest technology, and going for a daily jog, whether on the track or on a treadmill. Unfortunately, with running comes injuries, as a result of wrong...
Aperçu -
Anatomy for Runners
- Unlocking Your Athletic Potential for Health, Speed, and Injury Prevention
- Lu par : Roger Wayne
- Durée : 5 h et 46 min
- Date de publication : 21/08/2018
- Langue : Anglais
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Running Rewired (2nd Edition)
- Reinvent Your Run for Stability, Strength, and Speed
- De : Jay Dicharry
- Lu par : Christopher Grove
- Durée : 6 h et 2 min
- Version intégrale
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Become a stronger, faster, and injury-resistant runner with Running Rewired, the updated second edition of the essential running biomechanics book from Jay Dicharry, America’s leading endurance sports physical therapist.
Aperçu -
Running Rewired (2nd Edition)
- Reinvent Your Run for Stability, Strength, and Speed
- Lu par : Christopher Grove
- Durée : 6 h et 2 min
- Date de publication : 02/12/2025
- Langue : Anglais
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