Howard Farkas
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8 Keys to End Emotional Eating
- De : Howard S. Farkas
- Lu par : David De Vries, Babette Rothschild - foreword
- Durée : 5 h et 10 min
- Version intégrale
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Bring an end to emotional eating by getting to the root of the problem. Most books about emotional eating tend to focus on how to strengthen self-restraint or how to identify what triggers it. The former can make the problem worse, while the latter may be different each time it occurs. Both...
Aperçu -
8 Keys to End Emotional Eating
- Lu par : David De Vries, Babette Rothschild - foreword
- Série : 8 Keys to Mental Health Series
- Durée : 5 h et 10 min
- Date de publication : 24/09/2019
- Langue : Anglais
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