Glenn R. Schiraldi
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The Self-Esteem Workbook
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The Self-Esteem Workbook
- De : Glenn R. Schiraldi PhD
- Lu par : Callie Beaulieu
- Durée : 7 h et 39 min
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With this second edition of The Self-Esteem Workbook, you'll learn to see yourself through loving eyes by realizing that you are inherently worthy, and that comparison-based self-criticism is not a true measure of your value....
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The Self-Esteem Workbook
- Lu par : Callie Beaulieu
- Durée : 7 h et 39 min
- Date de publication : 11/05/2021
- Langue : Anglais
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The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook
- Heal the Hidden Wounds from Childhood Affecting Your Adult Mental and Physical Health
- De : Glenn R. Schiraldi PhD
- Lu par : Marni Penning
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Adverse childhood experiences (ACEs) are at the root of nearly all mental health disorders. In this innovative workbook, trauma specialist Glenn Schiraldi presents practical, evidence-based skills to help you heal from ACEs....
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