Gary Foster
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The Shift
- 7 Powerful Mindset Changes for Lasting Weight Loss
- De : PhD Gary Foster
- Lu par : Amy Deuchler, Gary Bennett, PhD Gary Foster, et autres
- Durée : 5 h et 8 min
- Version intégrale
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Global1
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Performance1
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Histoire1
This program includes an introduction read by the author. The Shift is not about what to eat or not eat. It’s not about when to eat. It’s about building thinking habits, proven through science, that help you lose weight. There are so many myths surrounding weight loss: Setbacks mean failure...
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Words to live by.
- Écrit par : M. Boyle le 30/01/2022
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The Shift
- 7 Powerful Mindset Changes for Lasting Weight Loss
- Lu par : Amy Deuchler, Gary Bennett, PhD Gary Foster, Joel Richards
- Durée : 5 h et 8 min
- Date de publication : 05/10/2021
- Langue : Anglais
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