Fernando Alexis Dada del Hierro
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Ser Presente [Be Present]
- 28 días para desarrollar la práctica de meditación y atención plena [28 Days to Develop Your Meditation and Mindfulness Practice]
- De : Fernando Alexis Dada del Hierro
- Lu par : Fernando Alexis Dada del Hierro
- Durée : 7 h et 1 min
- Version intégrale
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Este libro está estructurado como un programa, paso a paso, a lo largo de varias semanas, alternando entre lecciones teóricas que explican el por qué de la meditación, y la práctica de las sesiones de meditación en sí misma.
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Ser Presente [Be Present]
- 28 días para desarrollar la práctica de meditación y atención plena [28 Days to Develop Your Meditation and Mindfulness Practice]
- Lu par : Fernando Alexis Dada del Hierro
- Durée : 7 h et 1 min
- Date de publication : 30/05/2024
- Langue : Espagnol
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