Dr Faith G Harper
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Coping Skills
Top ventes
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Unf*ck Your Boundaries: Build Better Relationships Through Consent, Communication, and Expressing Your Needs
- The 5-minute Therapy Series
- De : Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 2 h et 48 min
- Version intégrale
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Histoire6
In this audiobook, best-selling author Dr. Faith Harper offers a full understanding of issues of boundaries and consent, how we can communicate and listen more effectively, and how to survive and move on from situations where our boundaries are violated....
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Utile
- Écrit par : Mangin Coralie le 03/02/2022
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Unf*ck Your Boundaries: Build Better Relationships Through Consent, Communication, and Expressing Your Needs
- The 5-minute Therapy Series
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 2 h et 48 min
- Date de publication : 28/04/2020
- Langue : Anglais
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Coping Skills
- Tools & Techniques for Every Stressful Situation
- De : Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN, Cassandra de Cuir
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 1 h et 56 min
- Version intégrale
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Histoire1
You know those days when you just can't even? When everything is haywire and everyone seems to be against you? We guess you could say "f--k it" and go back to bed with a bottle of whiskey at 10 a.m., but check out these more sustainable and helpful alternatives by Dr. Faith first....
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Coping Skills
- Tools & Techniques for Every Stressful Situation
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 1 h et 56 min
- Date de publication : 10/05/2019
- Langue : Anglais
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Unf*ck Your Worth
- Overcome Your Money Emotions, Value Your Own Labor, and Manage Financial Freak-outs in a Capitalist Hellscape
- De : Faith G. Harper
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 3 h et 49 min
- Version intégrale
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Untangle your emotions and expectations about money so that you can live your best financial life....
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Unf*ck Your Worth
- Overcome Your Money Emotions, Value Your Own Labor, and Manage Financial Freak-outs in a Capitalist Hellscape
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 3 h et 49 min
- Date de publication : 12/01/2021
- Langue : Anglais
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Unf*ck Your Adulting
- Give Yourself Permission, Carry Your Own Baggage, Don't Be a Dick, Make Decisions, and Other Life Skills
- De : Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 1 h et 50 min
- Version intégrale
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Dr. Faith explains the fundamentals of adulting in this expanded version of her mini pocket zine. Keep these hot tips around for when you're making big decisions, dealing with difficult situations, or to give to a friend or kid who's making any kind of big life transition....
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Nice word of wisdom
- Écrit par : Sophie le 18/02/2023
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Unf*ck Your Adulting
- Give Yourself Permission, Carry Your Own Baggage, Don't Be a Dick, Make Decisions, and Other Life Skills
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 1 h et 50 min
- Date de publication : 13/11/2018
- Langue : Anglais
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This Is Your Brain on Depression
- Creating Your Path to Getting Better
- De : Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 1 h et 49 min
- Version intégrale
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People who have never been depressed have no idea what it's like. And people who have know all too well how tough depression can be to live with. Dr. Faith explains the brain science behind depression, complete with Zuul references, and talks you through the different options out there....
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This Is Your Brain on Depression
- Creating Your Path to Getting Better
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 1 h et 49 min
- Date de publication : 04/12/2018
- Langue : Anglais
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This Is Your Brain on Anxiety
- De : Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 59 min
- Version intégrale
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Dr. Faith Harper lays it all out: what anxiety is, what it's good for - that's right, it's actually a necessary response that helps to keep us alive in bad situations - how to know when it's gone overboard, and practical tips on how to deal with it when it gets bad....
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This Is Your Brain on Anxiety
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 59 min
- Date de publication : 26/06/2018
- Langue : Anglais
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Unf*ck Your Brain
- Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers
- De : Faith G. Harper PhD
- Lu par : Faith G. Harper PhD
- Durée : 3 h et 39 min
- Version intégrale
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A no-nonsense and helpful guide on how to cope with a slew of mental-health issues that are hell-bent on ruining the lives of millions of people worldwide....
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Unf*ck Your Brain
- Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers
- Lu par : Faith G. Harper PhD
- Durée : 3 h et 39 min
- Date de publication : 20/03/2018
- Langue : Anglais
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Unf*ck Your Anger
- Using Science to Understand Frustration, Rage, and Forgiveness
- De : Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 2 h et 14 min
- Version intégrale
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If you’ve ever been so pissed off that you did things that you regretted, or ruined your own day and some other people’s, too, this book is for you. Or if you feel angry every single day and it’s affecting your health and sleep and love of life....
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Unf*ck Your Anger
- Using Science to Understand Frustration, Rage, and Forgiveness
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 2 h et 14 min
- Date de publication : 14/01/2020
- Langue : Anglais
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Unf*ck Your Intimacy
- Using Science for Better Relationships, Sex, and Dating
- De : Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 6 h et 25 min
- Version intégrale
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Histoire1
Are you in a relationship? Used to be? Want to be? Just want to have better sex or date better? This book is your antidote to typical sex, dating, and relationship rules....
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Unf*ck Your Intimacy
- Using Science for Better Relationships, Sex, and Dating
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 6 h et 25 min
- Date de publication : 11/06/2019
- Langue : Anglais
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Unf--k Your Body
- Using Science to Eat, Sleep, Breathe, Move, and Feel Better
- De : Faith G. Harper
- Lu par : Faith G. Harper PhD
- Durée : 5 h et 15 min
- Version intégrale
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Dr. Faith G. Harper explains the emerging science of the gut-brain connection and the vagus nerve so that everyone can understand what’s going on in your body and how to make friends with it again, especially if you’ve experienced trauma or chronic stress....
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Unf--k Your Body
- Using Science to Eat, Sleep, Breathe, Move, and Feel Better
- Lu par : Faith G. Harper PhD
- Durée : 5 h et 15 min
- Date de publication : 27/05/2022
- Langue : Anglais
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How Not to Kill Yourself
- The Good Life Series
- De : Set Sytes, Faith G. Harper PhD LPC-S ACS - foreword
- Lu par : Tim Bruce, Erin Bennett - foreword
- Durée : 2 h et 41 min
- Version intégrale
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Are you inclined to escape the crumminess of everyday life into fantasy worlds? Are you definitely misunderstood, likely angry, and almost certainly depressed? Set Sytes, hailing from the UK, would prefer you stay alive and sort things out rather than the alternative, thanks....
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How Not to Kill Yourself
- The Good Life Series
- Lu par : Tim Bruce, Erin Bennett - foreword
- Durée : 2 h et 41 min
- Date de publication : 17/07/2018
- Langue : Anglais
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Unf*ck Your Anxiety
- Using Science to Rewire Your Anxious Brain
- De : Faith G. Harper
- Lu par : Erin Bennet
- Durée : 2 h et 44 min
- Version intégrale
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Anxiety is a survival skill gone haywire. It happens when our brain is working so hard to protect us that it forgets to notice that the danger has passed. It feels like choking, smothering, panicking - our brains cut out and we start to make bad decisions - all normal anxiety reactions....
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Unf*ck Your Anxiety
- Using Science to Rewire Your Anxious Brain
- Lu par : Erin Bennet
- Durée : 2 h et 44 min
- Date de publication : 27/04/2021
- Langue : Anglais
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How to Be Accountable
- Take Responsibility to Change Your Behavior, Boundaries & Relationships
- De : Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN, Joe Biel
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 5 h et 36 min
- Version intégrale
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How to Be Accountable will walk you through your own head to understand your own patterns and behaviors, untangle them, and live the kind of life you want....
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How to Be Accountable
- Take Responsibility to Change Your Behavior, Boundaries & Relationships
- Lu par : Erin Bennett
- Durée : 5 h et 36 min
- Date de publication : 01/12/2020
- Langue : Anglais
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Autism Relationships Handbook
- How to Thrive in Friendships, Dating, and Love
- De : Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN, Joe Biel
- Lu par : Kate Mulligan
- Durée : 5 h et 5 min
- Version intégrale
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Autistic listeners will find valuable answers and perspectives in this book, whether they are just getting ready to jump into dating, are seeking to forge closer friendships, or are looking to improve an existing partnership or marriage.
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Autism Relationships Handbook
- How to Thrive in Friendships, Dating, and Love
- Lu par : Kate Mulligan
- Durée : 5 h et 5 min
- Date de publication : 23/03/2021
- Langue : Anglais
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Spegni sto c***o di cervello
- Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità
- De : Faith Harper, Sara Puggioni - traduttore
- Lu par : Lucia Valenti
- Durée : 5 h et 9 min
- Version intégrale
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Se il 79% di noi dichiara di vivere in un perenne e diffuso stato d'ansia e 9 italiani su 10 si definiscono stressati, è perché non abbiamo mai imparato una cosa fondamentale: a spegnere il cervello. Certo, per la maggior parte del tempo funziona che è una meraviglia, ci regala idee folgoranti,...
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Spegni sto c***o di cervello
- Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità
- Lu par : Lucia Valenti
- Durée : 5 h et 9 min
- Date de publication : 30/05/2025
- Langue : Italien
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![Couverture de Destrave seu cérebro [Unlock Your Brain]](https://m.media-amazon.com/images/I/51slasNlR7L._SL500_.jpg)
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Destrave seu cérebro [Unlock Your Brain]
- Uma abordagem científica e bem-humorada para lidar com traumas e gatilhos emocionais [A Scientific and Humorous Approach to Dealing with Trauma and Emotional Triggers]
- De : Faith Harper
- Lu par : Marta Ramalhete
- Durée : 4 h et 36 min
- Version intégrale
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Este audiolivro prático e irreverente explica o funcionamento básico do cérebro e os processos mentais por trás de pensamentos negativos, raiva, tristeza, etc.
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Destrave seu cérebro [Unlock Your Brain]
- Uma abordagem científica e bem-humorada para lidar com traumas e gatilhos emocionais [A Scientific and Humorous Approach to Dealing with Trauma and Emotional Triggers]
- Lu par : Marta Ramalhete
- Durée : 4 h et 36 min
- Date de publication : 07/05/2024
- Langue : Portugais
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