Des Jeffrey
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Heal Your Body Free Your Mind
- Discover How Focusing on your body's Senses Can bring your mind and body Back Into Balance Understand your Attachment Style to free your Mind.
- De : Des Jeffrey
- Lu par : Katie Houle
- Durée : 8 h et 33 min
- Version intégrale
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Your body is like a “Black Box” on an aircraft. It holds a record of everything you’ve ever experienced—your emotions, memories, and behavior patterns… When you understand its language, you can release your emotional burdens.
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Heal Your Body Free Your Mind
- Discover How Focusing on your body's Senses Can bring your mind and body Back Into Balance Understand your Attachment Style to free your Mind.
- Lu par : Katie Houle
- Durée : 8 h et 33 min
- Date de publication : 05/02/2025
- Langue : Anglais
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Attachment Theory Explained
- A Step By Step Guide to Understand Relationships, Heal Emotional Wounds and Build Resilience
- De : Des Jeffrey
- Lu par : Katie Houle
- Durée : 4 h et 19 min
- Version intégrale
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Attachment Theory Explained isn’t just another psychology book. It’s a breakthrough guide praised by real readers for making the science of human connection actually understandable—and useful.
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Attachment Theory Explained
- A Step By Step Guide to Understand Relationships, Heal Emotional Wounds and Build Resilience
- Lu par : Katie Houle
- Durée : 4 h et 19 min
- Date de publication : 28/01/2025
- Langue : Anglais
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Somatic Therapy Guide
- Reduce Stress & Anxiety by Focusing on Body Senses, Support Trauma Recovery, and Repair Damage from Emotional Wounds
- De : Des Jeffrey
- Lu par : Katie Houle
- Durée : 4 h et 25 min
- Version intégrale
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Do you feel stuck, emotionally exhausted, or disconnected from your body, no matter how much therapy, journaling, or self-work you’ve done You’re not broken. Your body is trying to protect you.
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Somatic Therapy Guide
- Reduce Stress & Anxiety by Focusing on Body Senses, Support Trauma Recovery, and Repair Damage from Emotional Wounds
- Lu par : Katie Houle
- Durée : 4 h et 25 min
- Date de publication : 08/01/2025
- Langue : Anglais
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