Benjamin Langfeld
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Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT): Soforthilfe für den Alltag
- Effektive Techniken zur Selbstregulation von Stress und Emotionen
- De : Benjamin Langfeld
- Lu par : Parker Heimlich
- Durée : 3 h et 54 min
- Version intégrale
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Fühlen Sie sich oft von Ihren eigenen Gedanken und Emotionen überwältigt? Die Suche nach innerer Ruhe und einem ausgeglichenen Leben kann schwierig sein, besonders wenn alte Verhaltensmuster und tief verwurzelte Glaubenssätze im Weg stehen.
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Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT): Soforthilfe für den Alltag
- Effektive Techniken zur Selbstregulation von Stress und Emotionen
- Lu par : Parker Heimlich
- Durée : 3 h et 54 min
- Date de publication : 20/02/2025
- Langue : Allemand
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Kognitive Verhaltenstherapie–Selbsthilfe-Strategien für den Alltag [Cognitive Behavioral Therapy—Self-Help Strategies for Everyday Life]
- De : Benjamin Langfeld
- Lu par : Parker Heimlich
- Durée : 3 h et 31 min
- Version intégrale
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Verändern Sie Ihr Leben in wenigen Schritten! Wenn Sie nach persönlichem Wachstum streben, möchten Sie effektiv Probleme lösen, emotionale Herausforderungen bewältigen und immer mental präsent sein.
Aperçu -
Kognitive Verhaltenstherapie–Selbsthilfe-Strategien für den Alltag [Cognitive Behavioral Therapy—Self-Help Strategies for Everyday Life]
- Lu par : Parker Heimlich
- Durée : 3 h et 31 min
- Date de publication : 11/02/2025
- Langue : Allemand
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