Audrey E. Bridges
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5-Minute Tai Chi Walking for Seniors
- Overcome the Fear of Falling, Reclaim Independence and Sharpen Your Mind: Renewed Balance and Stability on Any Terrain in Just 30 Days
- De : Audrey E. Bridges
- Lu par : Val Caruso
- Durée : 3 h et 40 min
- Version intégrale
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Reclaim your confidence and your independence—one balanced step at a time. Does the fear of falling keep you from enjoying a walk in the park? If you've started "furniture walking" to get around your home, you aren't alone—but you don't have to live in fear.
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5-Minute Tai Chi Walking for Seniors
- Overcome the Fear of Falling, Reclaim Independence and Sharpen Your Mind: Renewed Balance and Stability on Any Terrain in Just 30 Days
- Lu par : Val Caruso
- Durée : 3 h et 40 min
- Date de publication : 06/04/2026
- Langue : Anglais
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