AUTEUR

Aude Selly

Rien ne me prédestinait au burnout, et pourtant... Personnalité battante et dotée d’une volonté à toute épreuve, Aude commence sa carrière comme manager de proximité dans le secteur de la restauration rapide, tout en suivant en parallèle un cursus en ressources humaines. Diplômée en 2007, elle gravit rapidement les échelons pour obtenir des postes à responsabilité RH opérationnel. C’est dans le cadre de ses fonctions qu’elle va mesurer l’impact que peut avoir une politique RH sur les plans individuel (dégradation de la santé physique et mentale lui est liée au stress), collectif (conflits, dégradation du climat et du dialogue social) et économique (absentéisme, turnover et baisse de la productivité). Passionnée par son travail et motivée par les défis qu’elles relèvent quotidiennement, Aude Selly se donne alors à 100 % pour atteindre ses objectifs. Trop sans doute. En 2012, elle est victime d’un très sévère burnout: elle tente de mettre fin à ses jours. Profondemment affectée, elle va faire le choix courageux de prendre du recul par rapport à cette période. Elle décide de publier son témoignage dans un ouvrage sorti en 2013 : « Quand le travail vous tue. Histoire d’un burnout et de sa guérison ». Cet ouvrage sera salué par la critique et sera adapté en pièce de théâtre. Après s’être formée sur les pratiques en management et de la qualité de la vie au travail, Aude Selly s’investit désormais dans la prévention des risques psychosociaux et notamment dans la prévention de l’épuisement professionnel. Elle donne également des conférences où elle partage son expérience en aidant à identifier les symptômes d’un futur burnout chez un membre de votre équipe. L’objectif de ces interventions est avant tout de mettre les dirigeants et leurs collaborateurs au cœur de la problématique des risques psychosociaux, de faire émerger les dangers potentiels ainsi que les erreurs à ne pas commettre, ceci afin de prévenir toutes les situation porteuses de mal être au travail. Pour chacune de ces interventions, Aude Selly personnalise ses conférences en fonction de votre secteur, de votre public et du contexte dans lequel évolue votre entreprise. Elle est également l’auteur de deux autres ouvrages : « Burnout et après… » et « Il y a une vie après le burnout » qui sort le 31 janvier 2019!

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Quand le travail vous tue

Histoire d'un burn out et de sa guérison

De : Aude Selly

Lu par : Emilie Moget

Durée : 2 h et 20 min

Date de publication : 21/12/2020

Langue : Français

4 out of 5 stars 7 notations
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