Andrea Lieberstein
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Well Nourished
- Mindful Practices to Heal Your Relationship with Food, Feed Your Whole Self, and End Overeating
- De : Andrea Lieberstein
- Lu par : Courtney Patterson
- Durée : 7 h et 4 min
- Version intégrale
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You don’t have to turn to food in difficult times. Well Nourished shows you how to develop a mindful relationship with food as you nourish yourself emotionally. There is much more to nourishing yourself than simply eating food. After a long day of feeling run down and exhausted, what you’re...
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Well Nourished
- Mindful Practices to Heal Your Relationship with Food, Feed Your Whole Self, and End Overeating
- Lu par : Courtney Patterson
- Durée : 7 h et 4 min
- Date de publication : 03/01/2023
- Langue : Anglais
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