Adam Bornstein
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You Can't Screw This Up
- Why Eating Takeout, Enjoying Dessert, and Taking the Stress Out of Dieting Leads to Weight Loss That Lasts
- De : Adam Bornstein
- Lu par : Gary Tiedemann
- Durée : 7 h et 5 min
- Version intégrale
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FOREWORD BY ARNOLD SCHWARZENEGGER. What if the healthiest diet included the foods that were enjoyable and respectful of our stressful, overbooked lives? You couldn’t screw it up! Here’s a can’t-miss plan that will build unbreakable habits by incorporating mindset changes, easy restaurant...
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You Can't Screw This Up
- Why Eating Takeout, Enjoying Dessert, and Taking the Stress Out of Dieting Leads to Weight Loss That Lasts
- Lu par : Gary Tiedemann
- Durée : 7 h et 5 min
- Date de publication : 23/05/2023
- Langue : Anglais
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Man 2.0 Engineering the Alpha
- A Real World Guide to an Unreal Life: Build More Muscle. Burn More Fat. Have More Sex
- De : John Romaniello, Adam Bornstein
- Lu par : John Romaniello, Adam Bornstein
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Every man has the potential for a great body, insane sex, and an unreal life. (Seriously) Want to lose body fat? That's easy—you can drop 20 pounds in 6 weeks. Want bigger muscles? Done. A 50-pound increase to your bench press, coming right up. Want to be smarter? Not a problem—the...
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Man 2.0 Engineering the Alpha
- A Real World Guide to an Unreal Life: Build More Muscle. Burn More Fat. Have More Sex
- Lu par : John Romaniello, Adam Bornstein
- Durée : 7 h
- Date de publication : 16/04/2013
- Langue : Anglais
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