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The Art of Rest
- Rest. Rewire. Reclaim.
- De : Rooted With Arwen
- Lu par : Virginia The Voice
- Durée : 4 h et 17 min
- Version intégrale
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The Art of Rest is not about doing less for the sake of it. It's about learning how to truly come back to yourself. In a world that glorifies productivity, urgency, and constant self-improvement, this audiobook offers a different path, one rooted in nervous system regulation, psychological safety, and intentional restoration.
Aperçu -
The Art of Rest
- Rest. Rewire. Reclaim.
- Lu par : Virginia The Voice
- Durée : 4 h et 17 min
- Date de publication : 03/04/2026
- Langue : Anglais
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Everyday Defense System
- Advanced (EDS Everyday Defense System)
- De : Derek Scarsella
- Lu par : Virginia The Voice
- Durée : 41 min
- Version intégrale
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The second volume of the Everyday Defense System series pushes beyond the basics—into the unpredictable world of real confrontation. Building on the foundation of awareness, movement, and mindset, this installment explores how to adapt under pressure, read intent, and survive when the plan falls apart.
Aperçu -
Everyday Defense System
- Advanced (EDS Everyday Defense System)
- Lu par : Virginia The Voice
- Durée : 41 min
- Date de publication : 27/03/2026
- Langue : Anglais
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