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Paperback Therapy
- Therapist-approved tools and advice for mastering your mental health
- De : Tammi Miller
- Lu par : Tammi Miller
- Durée : 5 h et 56 min
- Version intégrale
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This book is not a substitute for therapy … but it will give you the skills you need to help you meet your mental health goals. Most of us could probably be doing more to take care of our mental health, whether by learning to manage stress and sadness or just by reconnecting with ourselves...
Aperçu -
Paperback Therapy
- Therapist-approved tools and advice for mastering your mental health
- Lu par : Tammi Miller
- Durée : 5 h et 56 min
- Date de publication : 05/03/2024
- Langue : Anglais
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