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The Pathway to Flow
- The New Science of Harnessing Creativity to Heal and Unwind the Body & Mind
- De : Julia F. Christensen
- Lu par : Sidsel Rostrup
- Durée : 10 h et 21 min
- Version intégrale
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If you've ever experienced the blissful feeling of being fully immersed in a project, of ideas come to you naturally, or of getting lost in thought when cooking, playing music, or dancing, then you've accessed the flow state. Sometimes we stumble into it by accident, but what if you could access and unlock the healing properties of the flow state whenever you need it? Dr. Julia F. Christensen shows us how we can use the arts to alter our emotional state, tap into our ability to focus, release our creativity and improve our overall wellbeing.
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The Pathway to Flow
- The New Science of Harnessing Creativity to Heal and Unwind the Body & Mind
- Lu par : Sidsel Rostrup
- Durée : 10 h et 21 min
- Date de publication : 25/07/2024
- Langue : Anglais
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