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Meditation: A Stressed Out Person's Guide to Using Meditation for Stress Relief
- De : Sherell Brown-Mitchell
- Lu par : Ryan Burwell
- Durée : 1 h et 45 min
- Version intégrale
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Stress is one of those modern-day illnesses that seems to have crept up on us, with our hectic lifestyles moving at breakneck speed. There are all sorts of ways to combat the effects of stress on our bodies, and in this book you will learn one of the best. Meditation: A Stressed Out Person's Guide to Using Meditation for Stress Relief will show you just how easy and straightforward it is to start meditating. You don't need a special room, equipment, or clothing.
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Meditation: A Stressed Out Person's Guide to Using Meditation for Stress Relief
- Lu par : Ryan Burwell
- Durée : 1 h et 45 min
- Date de publication : 24/03/2016
- Langue : Anglais
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