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Vagus Nerve Exercises, EMDR-Informed Self-Therapy & Polyvagal Theory
- 3-in-1 Somatic Healing for Nervous System Regulation, Trauma Recovery, Trigger Stabilization, Anxiety Relief & Emotional Balance
- De : Maya Ellison
- Lu par : Lauren S. Taylor, Sue Fellows, Lisa Rodas
- Durée : 19 h et 22 min
- Version intégrale
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What if calming your nervous system didn’t require hours of meditation, complicated routines, or forcing yourself to “think positive”? This 3-in-1 audiobook collection brings together Vagus Nerve Exercises, Polyvagal Theory, and EMDR-Informed Self-Therapy to help you understand stress responses and build practical skills for greater calm and emotional regulation.
Aperçu -
Vagus Nerve Exercises, EMDR-Informed Self-Therapy & Polyvagal Theory
- 3-in-1 Somatic Healing for Nervous System Regulation, Trauma Recovery, Trigger Stabilization, Anxiety Relief & Emotional Balance
- Lu par : Lauren S. Taylor, Sue Fellows, Lisa Rodas
- Durée : 19 h et 22 min
- Date de publication : 08/09/2026
- Langue : Anglais
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23,99 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 5,99 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Rock Star Rising
- A Romantic Thriller
- De : Paul Kyriazi
- Lu par : Rod Taylor
- Durée : 3 h et 35 min
- Version intégrale
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Computer programmer Alan Barlett takes his girlfriend to Las Vegas. There he meets Medusa, the beautiful backup singer for the late rock star Shane. She hints that Shane might still be alive. In flashback, we see Shane's rise to fame. Alan goes on a haunting quest, obsessed with Medusa and Shane's mysterious disappearance. Shane's old manager tries to keep the memory of Shane alive for profit, but he hides a terrible secret.
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Rock Star Rising
- A Romantic Thriller
- Lu par : Rod Taylor
- Durée : 3 h et 35 min
- Date de publication : 03/02/2017
- Langue : Anglais
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