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Optimal Fitness: Crafting Your Personalized Nutrition and Rest Plans
- Unleash Your Potential: The Workout Series
- De : CIN Entertainment
- Lu par : Paul Atkinson
- Durée : 19 min
- Version intégrale
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Unlock your full fitness potential with "Optimal Fitness: Crafting Your Personalized Nutrition and Rest Plans," the ultimate guide to building a balanced approach to health and performance. This comprehensive book dives deep into the essential components of fitness—nutrition and rest—providing the knowledge and tools you need to design personalized plans that align with your unique goals.
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Optimal Fitness: Crafting Your Personalized Nutrition and Rest Plans
- Unleash Your Potential: The Workout Series
- Lu par : Paul Atkinson
- Durée : 19 min
- Date de publication : 26/11/2024
- Langue : Anglais
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Under the Lights: A Season of Growth
- De : Patrick Dunn
- Lu par : Paul Atkinson
- Durée : 2 h et 35 min
- Version intégrale
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"Under the Lights: A Season of Growth" is an inspiring tale of community, fatherhood, and the subtle art of leadership set against the backdrop of youth baseball in Tehachapi, California. The book follows Patrick Dunn, a dedicated father who takes on the challenging role of coaching his son Dublin's 9U baseball team, the Tehachapi Cougars.
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Under the Lights: A Season of Growth
- Lu par : Paul Atkinson
- Durée : 2 h et 35 min
- Date de publication : 14/11/2024
- Langue : Anglais
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