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The Dopamine Blueprint
- Reclaim Your Focus, Pleasure, and Motivation: The New Science of Thriving in a World Built to Hook You—No Detox Required
- De : Rowan Ellis
- Lu par : Morin Bishop
- Durée : 7 h et 56 min
- Version intégrale
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You told yourself you'd start that project Monday. Monday came and went. Then you swore you'd get back on track after the weekend — but the weekend dissolved into scrolling, snacking, and a vague guilt you couldn't shake. It's not laziness. Your brain's reward system has been quietly hijacked, and willpower was never going to fix it. You've tried the productivity hacks. The morning routines. Maybe even a "dopamine detox" that left you white-knuckling through a joyless weekend only to binge harder on Monday.
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The Dopamine Blueprint
- Reclaim Your Focus, Pleasure, and Motivation: The New Science of Thriving in a World Built to Hook You—No Detox Required
- Lu par : Morin Bishop
- Durée : 7 h et 56 min
- Date de publication : 29/07/2026
- Langue : Anglais
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Peptides Decoded
- The Evidence-Based Guide to Glp-1 Drugs, Weight Loss, and Longevity — And How to Tell Real Science from Marketing
- De : Elliot Marsh
- Lu par : Morin Bishop
- Durée : 11 h et 30 min
- Version intégrale
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Your doctor mentioned GLP-1 drugs. Your social feed won't shut up about semaglutide. Your coworker lost forty pounds and swears it changed her life. So you started researching — and within twenty minutes, you couldn't tell the difference between a clinical study and a supplement ad.
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Peptides Decoded
- The Evidence-Based Guide to Glp-1 Drugs, Weight Loss, and Longevity — And How to Tell Real Science from Marketing
- Lu par : Morin Bishop
- Durée : 11 h et 30 min
- Date de publication : 20/07/2026
- Langue : Anglais
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