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BE-Friend Yourself
- Finding Freedom with Food and Peace with Your Body
- De : Marla Mervis-Hartmann
- Lu par : Marla Mervis-Hartmann
- Durée : 5 h et 29 min
- Version intégrale
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In BE-Friend Yourself: Finding Freedom with Food and Peace with Your Body, author Marla Mervis-Hartmann invites you to resoundingly answer, "Yes!" As the creator of the program, Love Your Body, Love Yourself, Marla draws upon her two decades of expertise as a body image and food freedom expert and healer to empower you. With a mission to silence the relentless noise of the diet industry, Marla guides you on a journey to rediscover yourself.
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BE-Friend Yourself
- Finding Freedom with Food and Peace with Your Body
- Lu par : Marla Mervis-Hartmann
- Durée : 5 h et 29 min
- Date de publication : 13/10/2025
- Langue : Anglais
- Estime de soi · Réussite personnelle
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