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Beginner's Guide to Somatic Exercises for Nervous System Regulation
- Defeat Stress, Combat Anxiety & Improve Mind-Body Connection in 5 Minutes a Day
- De : Kathryn Bloom
- Lu par : Luna Lin
- Durée : 3 h et 34 min
- Version intégrale
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Achieve peace and balance in just 5 minutes a day, even if you've struggled with stress and anxiety for years–no experience required! Beginner's Guide to Somatic Exercises for Nervous System Regulation offers an easy-to-follow, step-by-step approach to relieve stress and anxiety in just 5 minutes a day.
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Beginner's Guide to Somatic Exercises for Nervous System Regulation
- Defeat Stress, Combat Anxiety & Improve Mind-Body Connection in 5 Minutes a Day
- Lu par : Luna Lin
- Durée : 3 h et 34 min
- Date de publication : 06/02/2025
- Langue : Anglais
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Coloquio de las quiltras (Serie ENDEBATE)
- Argumentos caninos ante las crisis del feminismo [Canine Arguments During the Crises of Feminism]
- De : Lina Meruane
- Lu par : Lina Meruane, Luna Miguel
- Durée : 2 h et 27 min
- Version intégrale
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Siguiendo la huella de los canes cervantinos, Cipión y Berganza, y de las perras Fina y Franca de Rosario Ferré, Lina Meruane organiza en este ensayo-ficción su propio coloquio sobre las tensiones que asaltan a los feminismos contemporáneos. Sus perras callejeras –la vieja quiltra chilena «Lina» y la joven chucha española «Luna» –debaten qué implica la liberación de los cuerpos: tener o no crías, exaltar o no la desnudez, aceptar y practicar las transiciones de toda especie, e incluso legitimar el perreo vis a vis una violencia sexual, sicológica y simbólica.
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Coloquio de las quiltras (Serie ENDEBATE)
- Argumentos caninos ante las crisis del feminismo [Canine Arguments During the Crises of Feminism]
- Lu par : Lina Meruane, Luna Miguel
- Série : Colección Endebate
- Durée : 2 h et 27 min
- Date de publication : 26/12/2024
- Langue : Espagnol
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