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Chi si ferma si ritrova
- Il metodo semplice e divertente per meditare dai 3 ai 13 minuti al giorno e non diventare un guru
- De : Luca Gonzatto, Daniel Lumera
- Lu par : Andrea Failla, Luca Gonzatto
- Durée : 9 h et 43 min
- Version intégrale
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Per iniziare a meditare non è necessario conoscere ogni singolo dettaglio della pratica. Quando vorremmo iniziare ad approcciarci alla meditazione la nostra mente inizia a frenarci con un sacco di scuse: "Non ho tempo", "Non so come si fa", "Non fa per me". Risultato: non iniziamo mai o, se troviamo la motivazione per iniziare, alla terza sessione abbiamo già gettato la spugna. E allora, come si fa?
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Chi si ferma si ritrova
- Il metodo semplice e divertente per meditare dai 3 ai 13 minuti al giorno e non diventare un guru
- Lu par : Andrea Failla, Luca Gonzatto
- Durée : 9 h et 43 min
- Date de publication : 05/11/2025
- Langue : Italien
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