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Colette est de retour dans son Morvan natal, après de longues années d’absence, pour y veiller sa mère mourante. Confrontée une fois de plus au mutisme familial, elle décide de faire la lumière sur l’évènement qui, un soir de juillet 1969, a tout fait basculer. De découverte en découverte, elle obtiendra des réponses qui iront bien au-delà de sa quête et feront voler en éclat ses certitudes.

Hidden Grove, un domaine privé de la banlieue londonienne. L’immense grille noire s’ouvre sur cinq manoirs, des voitures de luxe et un parc savamment entretenu. Emmylou, une lycéenne d’origine modeste qui a fui sa Bretagne natale pour être fille au pair, a l’impression d’arriver au paradis.

Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! A chaque humeur du jour, il y a une séance qui correspond. Je me sens angoissé.e; Je me sens calme; Je me sens en colère; Je me sens excité.e; Je me sens fatigué.e. Avec toute sa douceur, Lison Pennec vous emporte dans ce guide pratique qui décompose, pour chaque séance, plusieurs positions de yoga, pas à pas, et qui les enchaîne, comme un vrai cours en salle.

Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis calme. Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous emporte dans ce guide pratique qui décompose plusieurs positions de yoga, pas à pas, et qui les enchaîne, comme un vrai cours en salle… Laissez-vous tenter par cette séance reposante accompagnée d'un habillage sonore tendre et relaxant !

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