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En Rompe el ciclo, la terapeuta certificada en parejas Alicia Muñoz se basa en la terapia cognitiva conductual (tcc) y en la atención plena para ofrecernos un método innovador de cuatro pasos que busca reducir la rumiación y cambiar los patronesde pensamiento negativo. Comprender cómo los distintos estilos de apego alimentan las obsesiones te ayudará a reconocer las dinámicas inútiles en tu relación, a comunicarte de manera más efectiva y a concentrarte en lo que más importa: el amor.

Este audiolibro es un acercamiento a estas dudas y a nuestra biodiversidad colombiana, nuestro mayor tesoro, en donde descubriremos la naturaleza de nuestro territorio como nunca antes se había presentado. Estamos ante una oportunidad que no podemos fallar.

Históricamente el matrimonio aludía al hecho de que la mujer pasaba a formar parte esencial de un hombre. Hoy en día las reglas del juego han cambiado, y para que un matrimonio funcione es preciso que el hombre no busque minimizar los derechos de la mujer y exaltar los suyos, pues para que...

Partos reúne los relatos de veintiún mujeres sobre su experiencia de dar a luz. Aquí conviven historias de partos en hospital y casa, vaginales y por cesárea, en el campo y en la ciudad. Este libro muestra que hay tantas maneras de dar a luz como mujeres que lo han hecho, y recuerda la fuerza que nace al contar nuestras historias.