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Résultats lu par "Gretchen Conlon" dans Toutes les catégories
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Kundalini Meditation
- Guided Meditations for Chakra Awakening, Inner Healing, and Limitless Energy. Discover the Power of the Mind.
- De : Better Mindfulness Meditation
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 3 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Want to learn how to harness the power of your root chakra to experience bliss, balance, and abundant energy? These three guided Kundalini meditations were professionally written to introduce you to Kundalini awakening - an ancient practice whose principles we have adapted to modern times. People who practice Kundalini meditation regularly report stronger feelings of connection with those around them, an increased resilience to negative energy, and deep states of relaxation.
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Kundalini Meditation
- Guided Meditations for Chakra Awakening, Inner Healing, and Limitless Energy. Discover the Power of the Mind.
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 3 min
- Date de publication : 09/08/2019
- Langue : Anglais
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Kundalini and Yoga Nidra Meditation 2 in 1 Bundle
- A Collection of Guided Meditations for Chakra Awakening, Deep Sleep, and Limitless Energy
- De : Better Mindfulness Meditation
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 6 h et 9 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Want to discover how to unlock the power of your mind to dramatically improve your life through meditation? Whether you are looking for lowered stress/anxiety, better sleep, increased energy/focus, or a resilient sense of peace, the professionally produced meditations in this collection are for you. Every meditation in this bundle was written and recorded to deliver all the benefits of time-tested, ancient practices to your modern life. Experience Kundalini and Yoga Nidra practices in the comfort of your home.
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Kundalini and Yoga Nidra Meditation 2 in 1 Bundle
- A Collection of Guided Meditations for Chakra Awakening, Deep Sleep, and Limitless Energy
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 6 h et 9 min
- Date de publication : 14/10/2019
- Langue : Anglais
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Kids Sleep Meditations: Mindfulness Meditations for Children to Fall Asleep
- De : Mindfulness Habits Team
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 3 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
The growing influence of technology and frenzied pace of society can make it difficult for kids to “flip the switch” at bedtime, quiet the mind, and fall asleep. The three meditations in this audiobook combine years of mindfulness research with professionally written and recorded sleep meditations engineered to peacefully lull your child to sleep.
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Kids Sleep Meditations: Mindfulness Meditations for Children to Fall Asleep
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 3 min
- Date de publication : 21/03/2019
- Langue : Anglais
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Chakra Healing and Awakening Guided Meditations for Beginners
- Guided Meditations to Heal Your Mind and Body by Balancing Your Chakras, Opening Your Third Eye and Spearheading Your Kundalini Awakening
- De : Meditation Made Effortless
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 27 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Discover how to heal and awaken every chakra one step at a time with these easy to follow guided meditations! Do you want to open and heal your chakras? Do you want the physical, mental, emotional and spiritual benefits of doing so? Do you want the easiest way to do so? Luckily for you, we have put together a series of guided meditations to hold your hand through the chakra awakening process, every step of the way. No matter whether it’s the root chakra you need to heal, or you’re looking to open your third eye, we have got you covered.
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Chakra Healing and Awakening Guided Meditations for Beginners
- Guided Meditations to Heal Your Mind and Body by Balancing Your Chakras, Opening Your Third Eye and Spearheading Your Kundalini Awakening
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 27 min
- Date de publication : 27/02/2020
- Langue : Anglais
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Yoga Nidra Sleep Meditation
- Guided Meditations for Deep Relaxation, Healing Sleep, and Quieting the Mind
- De : Better Mindfulness Meditation
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 4 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Would you like to experience deep, healing states of relaxation - even if "quieting the mind" is something you normally struggle with? Yoga Nidra meditation trains your brain to enter a state of deep relaxation that occurs between waking and sleeping. It welcomes consciousness into the moments when you are drifting off to sleep. There are countless emotional and physical health benefits of learning to cultivate this state effectively.
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Yoga Nidra Sleep Meditation
- Guided Meditations for Deep Relaxation, Healing Sleep, and Quieting the Mind
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 4 min
- Date de publication : 17/09/2019
- Langue : Anglais
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The Ultimate Meditation Bundle for the Busy: Guided Mindfulness Meditations to Melt Stress, Boost Happiness, and Sleep Better in 15 Minutes or Less a Day.
- De : Better Mindfulness Meditation
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 6 h et 10 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Want to discover how to use meditation to transform your life? Have you tried meditation, but had trouble sticking to a routine or finding the time? With benefits like decreased stress, blood pressure, anxiety, and depression and increased sleep quality, immunity, and mood, meditation has deservedly made its way into the daily routine of virtually every top performer. Every meditation in this bundle was professionally narrated and recorded to deliver you the ultimate meditation experience in the comfort of your home.
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The Ultimate Meditation Bundle for the Busy: Guided Mindfulness Meditations to Melt Stress, Boost Happiness, and Sleep Better in 15 Minutes or Less a Day.
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 6 h et 10 min
- Date de publication : 25/06/2019
- Langue : Anglais
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Mini-Meditations for the Busy
- Guided Mindfulness Meditations to Quiet the Mind, Reduce Anxiety, and Sleep Better in 15 Minutes.
- De : Better Mindfulness Meditation
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 5 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
The meditations in this series are designed to be incorporated into the life of a busy professional, stay at home mother, or anyone who has enough trouble finding time for groceries - let alone meditation. Whether you’re brand new to meditation or you’re an experienced meditator looking to hone your practice, these guided meditations are for you. All three meditations are about 15 minutes long and specifically designed to maximize your benefit from meditation in the shortest amount of time possible.
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Mini-Meditations for the Busy
- Guided Mindfulness Meditations to Quiet the Mind, Reduce Anxiety, and Sleep Better in 15 Minutes.
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 5 min
- Date de publication : 13/06/2019
- Langue : Anglais
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F*cking Meditate
- 5 Minute Guided Meditations for People Who Don’t Have the F*cking Time. Relieve Stress, Fall Asleep Instantly, Rewire the Brain for Relaxation.
- De : Better Mindfulness Meditation
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 4 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Do you know all the amazing mental and physical benefits of meditation, but can’t find the time to learn or practice consistently? What if you could learn how to melt stress, sleep better, and feel incredible in five minutes a day? For most people, the idea of sitting down and “clearing the mind” (which you’ll learn should not the goal of meditation) for 30 minutes to an hour seems impossible.
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F*cking Meditate
- 5 Minute Guided Meditations for People Who Don’t Have the F*cking Time. Relieve Stress, Fall Asleep Instantly, Rewire the Brain for Relaxation.
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 4 min
- Date de publication : 17/06/2019
- Langue : Anglais
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Get Organized Stay Organized
- De : Christine D. Shuck
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 4 h et 46 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Is your world stuffed with clutter? Discover a simple method to get organized and take back your life! Overwhelmed by the constant pile of stuff that's turned your every day into total chaos? Do you dream of getting organized but you have no idea where to start? Author and decluttering coach Christine D. Shuck has over a decade of experience working with clients to accomplish their organizational goals. Now she'll teach you her step-by-step method to go from mess to success.
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Get Organized Stay Organized
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 4 h et 46 min
- Date de publication : 30/04/2019
- Langue : Anglais
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Kids Meditation - Meditations for Children: 2 in 1 Bundle
- Mindfulness Meditations to Help Children to Fall Asleep, Become Resilient, and Be Happy.
- De : Mindfulness Habits Team
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 6 h et 28 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Having a child sit still and “concentrate on their breath” for 30 minutes just doesn't work. Ask anyone who has a kid. The meditations in this collection were professionally written and recorded to teach fundamental mindfulness meditation skills to children in an easy, approachable way.
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Kids Meditation - Meditations for Children: 2 in 1 Bundle
- Mindfulness Meditations to Help Children to Fall Asleep, Become Resilient, and Be Happy.
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 6 h et 28 min
- Date de publication : 29/03/2019
- Langue : Anglais
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Meditation for Beginners
- Guided Meditations 2 in 1 Bundle: Guided Mindfulness Meditation for Beginners. Discover How to Own Your Morning, Reduce Stress, Sleep Better, and Create Happiness.
- De : Better Mindfulness Meditation
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 6 h et 5 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Want to discover how to use meditation to transform your life? In this meditation series, we have taken the fundamentals of mindfulness meditation, developed by experts across multiple arenas, and condensed it into an easy guide for you to follow.
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Meditation for Beginners
- Guided Meditations 2 in 1 Bundle: Guided Mindfulness Meditation for Beginners. Discover How to Own Your Morning, Reduce Stress, Sleep Better, and Create Happiness.
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 6 h et 5 min
- Date de publication : 21/03/2019
- Langue : Anglais
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Meditation for Kids - Kids Meditation
- Mindfulness Meditations for Kids. Discover the Power of Meditation to Create Resilient, Brain Healthy, and Happy Children Now.
- De : Mindfulness Habits Team
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 23 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Want to introduce your child to the life changing power of meditation in just five minutes per day? There are no shortage of new studies praising the endless benefits of mindfulness meditation for kids. The 12 meditations in this series were professionally written and recorded to introduce kids to meditation in a fun, approachable way. Each meditation is designed to teach fundamental meditation skills in a “bite-size” five-minute chunk.
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Meditation for Kids - Kids Meditation
- Mindfulness Meditations for Kids. Discover the Power of Meditation to Create Resilient, Brain Healthy, and Happy Children Now.
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 23 min
- Date de publication : 23/03/2019
- Langue : Anglais
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Morning Meditation - Meditations for Your Morning Routine
- Guided Mindfulness Meditations to Own Your Morning Routine and Boost Happiness
- De : Better Mindfulness Meditation
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 1 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
What if you could start every day with energy, motivation, and focus? What if you could feel a sense of calm, grounded wellness throughout the day? Morning Meditation has taken the fundamentals of mindfulness meditation, developed by experts across multiple arenas, and condensed this knowledge into a morning meditation routine for you. From Buddhist monks to Fortune 500 CEOs, the happiest, most successful people in the world practice some kind of morning meditation.
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Morning Meditation - Meditations for Your Morning Routine
- Guided Mindfulness Meditations to Own Your Morning Routine and Boost Happiness
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 1 min
- Date de publication : 06/03/2019
- Langue : Anglais
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Meditation: Meditation for Beginners
- Guided Mindfulness Meditations for Beginners to Reduce Stress, Sleep Better, and Boost Happiness. Discover the Power of Mindfulness Meditation Now
- De : Better Mindfulness Meditation
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 3 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Do you want to learn how to melt stress, sleep well, and experience new levels of fulfillment? It’s becoming increasingly difficult to ignore the incredible self-healing benefits of mindfulness meditation with the multitude of new scientific studies that are emerging. Recent brain studies have revealed that a short daily meditation practice can decrease stress, blood pressure, anxiety, and depression while improving sleep quality, immunity, and mood. This series contains three professionally recorded meditations designed to guide a complete beginner to meditation mastery.
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Meditation: Meditation for Beginners
- Guided Mindfulness Meditations for Beginners to Reduce Stress, Sleep Better, and Boost Happiness. Discover the Power of Mindfulness Meditation Now
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 3 h et 3 min
- Date de publication : 01/03/2019
- Langue : Anglais
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Letting Go
- A Guided Meditation for Beginners for Mindfulness, Inner Peace, Stress Relief and Sleep (Mindfulness Meditations, Book 5)
- De : J Carter
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 29 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
This Letting Go meditation takes you on a relaxing journey of the mind, far away from the stresses and strains of your day.
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Letting Go
- A Guided Meditation for Beginners for Mindfulness, Inner Peace, Stress Relief and Sleep (Mindfulness Meditations, Book 5)
- Lu par : Gretchen Conlon
- Durée : 29 min
- Date de publication : 31/12/2018
- Langue : Anglais
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Guided Meditation Bundle: 7 Manuscripts: 6 Guided Meditations for Anxiety, Stress Relief, Letting Go and Better Sleep; Mindfulness and Meditation for Beginners
- De : Mindfulness Meditations
- Lu par : Mike Carnes, Robert Hatchet, Kristina Moritz, and others
- Durée : 5 h et 13 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
The transformative power of mindfulness can help you overcome the clutter in your mind. It's a skill that you can learn and develop, one that can impact every moment of your life positively. This bundle of guided meditations can help you relax and calm your mind. Each meditation is designed to be accompanied by relaxing music and read in a soothing voice to provide a calming meditation that helps you feel settled and at peace.
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Guided Meditation Bundle: 7 Manuscripts: 6 Guided Meditations for Anxiety, Stress Relief, Letting Go and Better Sleep; Mindfulness and Meditation for Beginners
- Lu par : Mike Carnes, Robert Hatchet, Kristina Moritz, Gretchen Conlon
- Durée : 5 h et 13 min
- Date de publication : 17/01/2019
- Langue : Anglais
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