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Glimpses of Being
- A Training Course in Expanding Mindful Awareness
- De : Diana Winston
- Lu par : Diana Winston
- Durée : 6 h et 4 min
- Version intégrale
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Histoire1
Explore the full spectrum of mindfulness. Many of us have tried mindfulness meditation: where we concentrate closely on the breath or other object of attention. "But awareness spans a much wider domain," teaches Diana Winston. In contrast to effortful and focused practice lies natural...
Aperçu -
Glimpses of Being
- A Training Course in Expanding Mindful Awareness
- Lu par : Diana Winston
- Durée : 6 h et 4 min
- Date de publication : 13/07/2021
- Langue : Anglais
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