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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for PTSD
- Practical Exercises for Overcoming Trauma and Post-Traumatic Stress Disorder (A New Harbinger Self-Help Workbook)
- De : Kirby Reutter PhD
- Lu par : Curtis D Splan
- Durée : 6 h et 42 min
- Version intégrale
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This pragmatic workbook offers evidence-based skills grounded in dialectical behavior therapy (DBT) to help you find lasting relief from trauma and post-traumatic stress disorder (PTSD). If you’ve experienced trauma, you should know that there is nothing wrong with you. Trauma is a normal reaction to an abnormal event. Sometimes, the symptoms of trauma persist long after the traumatic situation has ceased. This is what we call PTSD—in other words, the “trauma after the trauma.
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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for PTSD
- Practical Exercises for Overcoming Trauma and Post-Traumatic Stress Disorder (A New Harbinger Self-Help Workbook)
- Lu par : Curtis D Splan
- Durée : 6 h et 42 min
- Date de publication : 03/10/2025
- Langue : Anglais
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The Love Boss
- De : Brett Morrison
- Lu par : Curtis D Splan
- Durée : 5 h et 5 min
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Bison was a CEO of the company who had an assistant named Kong, he had a girlfriend but Bison fell in love with Kong and Kong broke up with his girlfriend.
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The Love Boss
- Lu par : Curtis D Splan
- Durée : 5 h et 5 min
- Date de publication : 15/08/2025
- Langue : Anglais
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