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Mindful Self-Compassion for Burnout
- Tools to Help You Heal and Recharge When You're Wrung Out by Stress
- De : Kristin Neff PhD, Christopher Germer PhD
- Lu par : Christopher Germer PhD
- Durée : 8 h et 51 min
- Version intégrale
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Over years of developing and teaching their renowned Mindful Self-Compassion program, Kristin Neff and Christopher Germer have found MSC to be uniquely helpful for people struggling with the soul-draining depletion of burnout--from health care professionals, teachers, and caregivers, to tapped-out business owners and employees.
Aperçu -
Mindful Self-Compassion for Burnout
- Tools to Help You Heal and Recharge When You're Wrung Out by Stress
- Lu par : Christopher Germer PhD
- Durée : 8 h et 51 min
- Date de publication : 15/10/2024
- Langue : Anglais
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