Nouveau chez Audible ?
Résultats lu par "Carrie Dennett" dans Toutes les catégories
-
-
Mindful Eating
- De : Carrie Dennett, The Great Courses
- Lu par : Carrie Dennett
- Durée : 3 h
- Enregistrement original
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Carrie Dennett, a registered dietitian nutritionist (RDN), shares the evidence behind mindful eating and, more important, the tools you need for incorporating this practice into your life. Over six lessons, Carrie will introduce you to the concept of mindfulness, while helping you tune into your internal cues for hunger and satiety. She also will help you to establish a mindful eating practice, identify challenges to mindful eating, and examine how eating mindfully can also help you eat more nutritiously.
-
Mindful Eating
- Lu par : Carrie Dennett
- Durée : 3 h
- Date de publication : 08/06/2023
- Langue : Anglais
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
22,40 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-