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Practice Beyond the Posture: Meet Yourself Through the Mental Dialogues of Yoga and Stay in Charge of Who You Are
- Mindfulness, Mental Fitness, and Self-Discovery
- De : Abdulvahid Coskun
- Lu par : Abdulvahid Coskun
- Durée : 3 h et 49 min
- Version intégrale
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Practice Beyond the Posture is a radically honest, refreshingly grounded guide. Rather than fixating on physical flexibility or picture-perfect alignment, this audiobook invites you into the mental dialogues while you do what you do; and shows you how to reclaim ownership of your mind, your breath, and your life.
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Practice Beyond the Posture: Meet Yourself Through the Mental Dialogues of Yoga and Stay in Charge of Who You Are
- Mindfulness, Mental Fitness, and Self-Discovery
- Lu par : Abdulvahid Coskun
- Durée : 3 h et 49 min
- Date de publication : 12/01/2026
- Langue : Anglais
- Gestion du stress · Psychologie
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