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Ind i mindfulness
- De : Stine Reintoft, Eve Bengta Lorenzen
- Lu par : Marie Nørgaard
- Durée : 4 h et 54 min
- Version intégrale
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"Mindfulness" handler, meget kort fortalt, om at leve sit liv med fuld tilstedeværelse. Stressklinikker og universitetet i USA bruger mindfulness som redskab til bl.a. at håndtere stress og depressioner. Også i DK er der stærkt stigende interesse for mindfulness. Bogens første del består af forfatternes betragtninger over de vilkår, det moderne menneske lever under. Om perspektiver på tid. Om det nok så anvendte ord "stress".
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Ind i mindfulness
- Lu par : Marie Nørgaard
- Durée : 4 h et 54 min
- Date de publication : 07/09/2017
- Langue : Danois
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