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Régime Alcalin
- Guide De Diète Acido Basique Pour Les Débutants: Recettes Faible Teneur en Acide Pour Perdre Du Poids Naturellement Et Comprendre Le...
- De : Simone Jacobs
- Lu par : Thierry Saboulard
- Durée : 1 h et 31 min
- Version intégrale
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Actuellement, une attention massive est dirigée vers la diète alcaline, ainsi qu'une augmentation surprenante du nombre de personnes voulant savoir les avantages qu'elle offre. Plus important encore, comment elle peut être efficace pour guérir le corps. En fait, la popularité croissante de la diète alcaline est tellement impressionnante, qu'elle a donnée lieu à beaucoup d`études.
Aperçu -
Régime Alcalin
- Guide De Diète Acido Basique Pour Les Débutants: Recettes Faible Teneur en Acide Pour Perdre Du Poids Naturellement Et Comprendre Le...
- Lu par : Thierry Saboulard
- Durée : 1 h et 31 min
- Date de publication : 22/09/2020
- Langue : Français
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Understanding the Paradox of Surviving Childhood Trauma
- Techniques and Tools for Working with Suicidality and Dissociation
- De : Joanne Zucchetto, Simone Jacobs, Ly Vick Johnson
- Lu par : Ly Vick Johnson
- Durée : 6 h et 45 min
- Version intégrale
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Understanding the Paradox of Surviving Childhood Trauma offers clinicians a new framework for understanding the symptoms and coping mechanisms displayed by survivors of childhood abuse. This approach considers how characteristics such as suicidality, self-harm, persistent depression, and anxiety can have roots in behaviors and beliefs that helped patients survive their trauma. This book provides practitioners with case examples, practical tips, and techniques for applying this mindset directly to their most complex cases.
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Understanding the Paradox of Surviving Childhood Trauma
- Techniques and Tools for Working with Suicidality and Dissociation
- Lu par : Ly Vick Johnson
- Durée : 6 h et 45 min
- Date de publication : 12/03/2024
- Langue : Anglais
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The Climativity Podcast: daily climate positivity and good news
- De : Jacob Simon
- Enregistrement original
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Climativity is climate positivity and action, made easy. Have climate anxiety? Feeling hopeless against the climate crisis? So did I... That’s why Climativity exists: to focus on the positivity, wholesomeness, and forward environmental progress going on around the world today. You deserve to feel optimistic and happy. From the wilderness to legislation, inspiring activists to nifty discoveries, surround yourself with the content that will make you and those around you a little bit better. Replacing climate anxiety with hope has never been this easy.
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Dieta mediterránea [Mediterranean Diet]
- guía para principiantes y libro de cocina para reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y recetas para planes de comidas para perder ... diet spanish book) [Beginner's Guide and Cookbook for Reducing the Risk of Heart Disease and Recipes for Meal Plans to Lose ... Diet Spanish Book)]
- De : Simone Jacobs
- Lu par : Paula Cadena
- Durée : 2 h et 14 min
- Version intégrale
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Este libro contiene pasos y estrategias comprobados sobre cómo puede perder peso y volverse más saludable sin tener que seguir una dieta real. La dieta mediterránea no es una dieta real o similar a las muchas dietas que implican la eliminación de carbohidratos, comer una proporción específica de macronutrientes, reducir la cantidad de un determinado alimento en sus comidas, o eliminar cierta comida. Más bien, esta dieta es un estilo de vida que implica comer alimentos basados ??en las recetas, bebidas y platos tradicionales de los países que rodean el mar Mediterráneo.
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Dieta mediterránea [Mediterranean Diet]
- guía para principiantes y libro de cocina para reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y recetas para planes de comidas para perder ... diet spanish book) [Beginner's Guide and Cookbook for Reducing the Risk of Heart Disease and Recipes for Meal Plans to Lose ... Diet Spanish Book)]
- Lu par : Paula Cadena
- Durée : 2 h et 14 min
- Date de publication : 15/06/2021
- Langue : Espagnol
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Dieta Vegana [Vegan Diet]
- Recetas Para Principiantes Guía De Cocina - Cómo Comenzar Una Dieta Vegana - Conceptos Básicos De La Comida Vegana
- De : Simone Jacobs
- Lu par : Natalia Rivero
- Durée : 2 h et 23 min
- Version intégrale
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Este libro lo lleva en un viaje espectacular de comida y verduras, específicamente. Si usted no está enamorado de las verduras, es hora de que aprenda a tomar ventaja de los muchos beneficios que le ofrecen. El veganismo no es una moda, es un estilo de vida. En esta guía y libro de cocina para principiantes aprenderá cómo comenzar y hacer la transición a una dieta y estilo de vida vegano. Este libro le revelará todos los aspectos básicos de la alimentación vegana y cómo evitar algunas de las trampas comunes.
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Dieta Vegana [Vegan Diet]
- Recetas Para Principiantes Guía De Cocina - Cómo Comenzar Una Dieta Vegana - Conceptos Básicos De La Comida Vegana
- Lu par : Natalia Rivero
- Durée : 2 h et 23 min
- Date de publication : 25/09/2020
- Langue : Espagnol
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Low Carb Diät: Der Ultimative Leitfaden Zur Gewichtsabnahme Bei Niedrigen Kohlenhydraten Für Anfänger [Low Carb Diet: The Ultimate Beginner’s Guide to Low Carb Weight Loss Guide]
- Endlich Unwiderstehliche Energie & Verbessern Sie Ihren Lebensstil Ohne Zu Verhungern [Finally Get Irresistible Energy & Improve Your Lifestyle Without Starving!]
- De : Simone Jacobs
- Lu par : Norbert Wendel
- Durée : 2 h et 21 min
- Version intégrale
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Dieses Buch enthält bewährte Schritte und Strategien, wie Sie erfolgreich in die Low-Carb-Diät übergehen können. Sie werden auch entdecken, wie Sie nach Herzenslust essen, trotzdem abnehmen und gesünder werden können. Außerdem erfahren Sie, welche Vorteile es hat, die Kohlenhydrataufnahme zu reduzieren. Ebenso wird auch erklärt und offenbart, wie man mit den Nebenwirkungen umgeht. Schließlich bieten wir Ihnen auch 40 Low-Carb-Diätrezepte an, die Sie sofort anwenden können!
Aperçu -
Low Carb Diät: Der Ultimative Leitfaden Zur Gewichtsabnahme Bei Niedrigen Kohlenhydraten Für Anfänger [Low Carb Diet: The Ultimate Beginner’s Guide to Low Carb Weight Loss Guide]
- Endlich Unwiderstehliche Energie & Verbessern Sie Ihren Lebensstil Ohne Zu Verhungern [Finally Get Irresistible Energy & Improve Your Lifestyle Without Starving!]
- Lu par : Norbert Wendel
- Durée : 2 h et 21 min
- Date de publication : 01/06/2020
- Langue : Allemand
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Ayuno Intermitente [Intermittent Fasting]
- Guía esencial a la dieta del ayuno intermitente para principiantes - métodos eficaces para quemar grasa
- De : Simone Jacobs
- Lu par : Paula Cadena
- Durée : 2 h et 6 min
- Version intégrale
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La popularidad del ayuno intermitente está ganando impulso en el mercado hoy en día cuando la gente se está cansando de numerosas dietas que parecen fáciles de hacer en el primer intento, pero que a la larga no funcionan bien. Este libro, está diseñado para proporcionarle una solución alternativa y eficiente a su problema con respecto al peso.
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Ayuno Intermitente [Intermittent Fasting]
- Guía esencial a la dieta del ayuno intermitente para principiantes - métodos eficaces para quemar grasa
- Lu par : Paula Cadena
- Durée : 2 h et 6 min
- Date de publication : 28/08/2018
- Langue : Espagnol
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Vegan & Plant Based Diet - 2 Books in 1 Bundle
- The Ultimate Beginner’s Book Collection to Transition into a Vegan + Plant Based Diet to Improve Your Health
- De : Simone Jacobs, Jennifer Louissa
- Lu par : Andrea Giordani, Steve Atkins-Linnell
- Durée : 4 h et 34 min
- Version intégrale
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This bundle includes two titles that deal with vegan and plant-based diets: audiobook number one: Vegan: The Ultimate Beginner’s Vegan Diet Guide & Cookbook Recipes - How to Start a Vegan Diet, the Basics of Vegan Eating, Weight Loss, and Muscle Building + 30 Fresh, Fast & Healthy Recipes and audiobook number two: Plant Based Diet: The Ultimate Beginner’s Guide to Plant Based Diet Recipes for Beginners - Improve Your Health, Get More Energized and Feel Your Best + 50 Fast & Healthy Recipes & 14 Day Action Plan.
Aperçu -
Vegan & Plant Based Diet - 2 Books in 1 Bundle
- The Ultimate Beginner’s Book Collection to Transition into a Vegan + Plant Based Diet to Improve Your Health
- Lu par : Andrea Giordani, Steve Atkins-Linnell
- Durée : 4 h et 34 min
- Date de publication : 05/06/2018
- Langue : Anglais
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Paleo Diet: The Ultimate Beginner’s Guide to Paleo Diet - Proven Recipes to Lose Weight & Get Healthy
- Rapid Weight Loss, Boost Your Energy & Upgrade Your Life!
- De : Simone Jacobs
- Lu par : Andrea Giordani
- Durée : 1 h et 22 min
- Version intégrale
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This book contains proven steps and strategies on how you can become healthy by following the wonderful world of the Paleo diet. It has useful information on how you can follow and begin this eating lifestyle. There have been a lot of books and diets out in the market that continue to claim they can help you lose weight or become healthy. However, not all of them are effective, helpful, or easy to follow. It's never too late to choose to be healthy. You are the only one who holds the decision to change your life for the better and you are heading in the right direction.
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Paleo Diet: The Ultimate Beginner’s Guide to Paleo Diet - Proven Recipes to Lose Weight & Get Healthy
- Rapid Weight Loss, Boost Your Energy & Upgrade Your Life!
- Lu par : Andrea Giordani
- Durée : 1 h et 22 min
- Date de publication : 07/05/2018
- Langue : Anglais
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Vegan: The Ultimate Beginner’s Vegan Diet Guide & Cookbook Recipes
- How to Start a Vegan Diet, The Basics of Vegan Eating, Weight Loss, and Muscle Building + 30 Fresh, Fast & Healthy Recipes
- De : Simone Jacobs
- Lu par : Andrea Giordani
- Durée : 1 h et 42 min
- Version intégrale
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If you do not already have a love affair with your friendly veggies, it is about time that you learn how to take advantage of the many benefits they offers. Veganism is not a fad it is a lifestyle - and you are getting the best guide through the whole journey, with this audiobook. In this beginner's vegan guide and cookbook, you will learn how to start and transition into a vegan diet and lifestyle. It will reveal all the basics of eating vegan and how to avoid some of the common pitfalls.
Aperçu -
Vegan: The Ultimate Beginner’s Vegan Diet Guide & Cookbook Recipes
- How to Start a Vegan Diet, The Basics of Vegan Eating, Weight Loss, and Muscle Building + 30 Fresh, Fast & Healthy Recipes
- Lu par : Andrea Giordani
- Durée : 1 h et 42 min
- Date de publication : 07/05/2018
- Langue : Anglais
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Low Carb Diet: The Ultimate Beginner’s Guide to Low Carb Weight Loss Guide
- Finally Get Irresistible Energy & Improve Your Lifestyle Without Starving!
- De : Simone Jacobs
- Lu par : Steve Atkins-Linnell, Alicia Rose
- Durée : 2 h et 53 min
- Version intégrale
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This book contains proven steps and strategies on how you can successfully transition into the Low Carb diet. You’ll also discover how you can eat to your heart’s content, still lose weight, and become healthier. Moreover, you’ll learn the advantages of reducing your carbohydrate intake. Likewise, this book will also explain and reveal how to deal with the side effects. Lastly, we also provide you with 40 Low Carb diet recipes, which you can utilize right away!
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Low Carb Diet: The Ultimate Beginner’s Guide to Low Carb Weight Loss Guide
- Finally Get Irresistible Energy & Improve Your Lifestyle Without Starving!
- Lu par : Steve Atkins-Linnell, Alicia Rose
- Durée : 2 h et 53 min
- Date de publication : 07/05/2018
- Langue : Anglais
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Alkaline Diet: The Ultimate Beginner’s Guide to Naturally Reclaim & Balance Your Health
- Achieve Rapid Weight Loss, Understand pH and Transform Your Body
- De : Simone Jacobs
- Lu par : Steve Atkins-Linnell, Alicia Rose
- Durée : 1 h et 37 min
- Version intégrale
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Massive attention has recently been directed towards the alkaline diet; there is a surprising increase in the number of people getting into the bottom of what it really is and what makes it so popular - and most importantly how effective it truly is. Which literature should you focus your attention to? Well, you have made the right decision in checking out this audiobook! Here, will walk you through all the basic facts you need to know about the alkaline diet: all the necessary things without the hard-to-comprehend nonsense.
Aperçu -
Alkaline Diet: The Ultimate Beginner’s Guide to Naturally Reclaim & Balance Your Health
- Achieve Rapid Weight Loss, Understand pH and Transform Your Body
- Lu par : Steve Atkins-Linnell, Alicia Rose
- Durée : 1 h et 37 min
- Date de publication : 07/05/2018
- Langue : Anglais
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Intermittent Fasting: The Ultimate Beginner's Guide to the Intermittent Fasting Diet Lifestyle - Delay Food Don’t Deny It
- Finally Lose Weight, Burn Fat, Live a Healthier & More Productive Life
- De : Simone Jacobs
- Lu par : Tony Acland
- Durée : 1 h et 25 min
- Version intégrale
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Everyone seems to be in a rush searching for ways to weight loss nowadays. A myriad of offers covering diets, health and food supplements, physical fitness programs, and various training workshops are flooding the entire health and fitness market. All these entail costs and effort on your part and mostly turn out to be not as effective as these marketers promised in their glamorous ads. However, there’s an ongoing solution that many are resorting to nowadays. Although it is not exempted from the opinions of cynics, it is a lot better than those options being offered in the market.
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Intermittent Fasting: The Ultimate Beginner's Guide to the Intermittent Fasting Diet Lifestyle - Delay Food Don’t Deny It
- Finally Lose Weight, Burn Fat, Live a Healthier & More Productive Life
- Lu par : Tony Acland
- Durée : 1 h et 25 min
- Date de publication : 13/04/2018
- Langue : Anglais
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Mediterranean Diet: The Ultimate Beginner's Guide & Cookbook to Mediterranean Diet - Meal Plan Recipes to Lose Weight, Lower Risk of Heart Disease + 14 Day Meal Plan, 40+ Easy & Heart Healthy Recipes
- De : Simone Jacobs
- Lu par : Steve Atkins-Linnell
- Durée : 1 h et 40 min
- Version intégrale
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This book contains proven steps and strategies on how you can lose weight and become healthier without having to go on a real diet. You see, the Mediterranean is not a real diet or similar to the many diets that involves eliminating carbs, eating a specific ratio of macronutrients, reducing the amount of a certain food in your meals, or eliminating a certain food. Rather, this diet is a lifestyle that involves eating food based on the traditional recipes, beverages, and dishes of the countries surrounding the Mediterranean Sea.
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Mediterranean Diet: The Ultimate Beginner's Guide & Cookbook to Mediterranean Diet - Meal Plan Recipes to Lose Weight, Lower Risk of Heart Disease + 14 Day Meal Plan, 40+ Easy & Heart Healthy Recipes
- Lu par : Steve Atkins-Linnell
- Durée : 1 h et 40 min
- Date de publication : 13/04/2018
- Langue : Anglais
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String Follow
- A Novel
- De : Simon Jacobs
- Lu par : Amanda Dolan, James Patrick Cronin
- Durée : 10 h et 53 min
- Version intégrale
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Simon Jacobs's String Follow is a darkly comic suburban Gothic about a malevolent force that targets a group of Ohio misfits, harnessing their angst for its sinister designs. Something strange is happening to the teens in Adena, Ohio. A mysterious force is seeking inroads: vulnerabilities to...
Aperçu -
String Follow
- A Novel
- Lu par : Amanda Dolan, James Patrick Cronin
- Durée : 10 h et 53 min
- Date de publication : 01/02/2022
- Langue : Anglais
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