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Quieting the Storm
- Mindful Guided Meditations for Panic Attacks, Stress Relief and Anxiety: Create Your Safe Place
- De : Serena Wells
- Lu par : Timothy Williams
- Durée : 3 h et 3 min
- Enregistrement original
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In Quieting the Storm, discover a transformative path to peace, calm, and emotional balance amidst the chaos of panic attacks, stress, and anxiety. This insightful guide is designed to be your companion through turbulent times, offering simple yet powerful meditative practices to help you regain control of your mind and body.
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Quieting the Storm
- Mindful Guided Meditations for Panic Attacks, Stress Relief and Anxiety: Create Your Safe Place
- Lu par : Timothy Williams
- Durée : 3 h et 3 min
- Date de publication : 14/10/2024
- Langue : Anglais
- Méditation
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Finding Peace After Loss
- Daily Meditations for Navigating Grief
- De : Serena Wells
- Lu par : Timothy Williams
- Durée : 4 h et 8 min
- Version intégrale
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In Finding Peace After Loss, Serena Wells offers a gentle and compassionate guide for anyone navigating the complexities of grief. Through daily meditations and reflective prompts, this book provides comfort and practical support to help you process your emotions, find moments of calm, and move forward at your own pace.
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Finding Peace After Loss
- Daily Meditations for Navigating Grief
- Lu par : Timothy Williams
- Durée : 4 h et 8 min
- Date de publication : 12/12/2024
- Langue : Anglais
- Perte et deuil · Relations
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The Peaceful Mind
- Finding Calm in a World of Anxiety
- De : Serena Wells
- Lu par : Timothy Williams
- Durée : 3 h et 9 min
- Version intégrale
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In The Peaceful Mind: Finding Calm in a World of Anxiety, discover the tools and insights needed to navigate life’s turbulence with resilience and inner calm. This powerful guide explores the nature of anxiety and offers a practical approach to finding peace within.
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The Peaceful Mind
- Finding Calm in a World of Anxiety
- Lu par : Timothy Williams
- Durée : 3 h et 9 min
- Date de publication : 12/11/2024
- Langue : Anglais
- Estime de soi · Réussite personnelle
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