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![Couverture de Empieza hoy y cambia tu vida para siempre [Start Today and Change Your Life Forever]](https://m.media-amazon.com/images/I/41AAu-uzXRL._SL500_.jpg)
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Empieza hoy y cambia tu vida para siempre [Start Today and Change Your Life Forever]
- Hábitos y recetas antiinflamatorias para mejorar tu salud, tu cuerpo y tu ánimo [Anti-Inflammatory Habits and Recipes to Improve Your Health, Your Body and Your Mood]
- De : María Pérez Espín, Sandra Moñino - prólogo
- Lu par : María Pérez Espín
- Durée : 4 h et 9 min
- Version intégrale
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En esta guía práctica no encontrarás dietas milagro ni promesas vacías, solo la motivación y los trucos que necesitas para pasar a la acción real y cambiar tu vida para siempre.
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Empieza hoy y cambia tu vida para siempre [Start Today and Change Your Life Forever]
- Hábitos y recetas antiinflamatorias para mejorar tu salud, tu cuerpo y tu ánimo [Anti-Inflammatory Habits and Recipes to Improve Your Health, Your Body and Your Mood]
- Lu par : María Pérez Espín
- Durée : 4 h et 9 min
- Date de publication : 03/02/2025
- Langue : Espagnol
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O fim da inflamação
- Um plano totalmente natural para recuperar a saúde, retardar o envelhecimento e se sentir melhor do que nunca
- De : Sandra Moñino, Diana Margarita Sorgato dos Santos
- Lu par : Angela Sassine
- Durée : 6 h et 47 min
- Version intégrale
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Você sente sua barriga inchada? Está mal-humorado, estressado ou tem se achado mais cansado do que o normal? Você sabia que esses podem ser sintomas de inflamação? Muitas pessoas sofrem de inflamação crônica sem saber. E o grande perigo disso é que a inflamação pode ser a origem de...
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O fim da inflamação
- Um plano totalmente natural para recuperar a saúde, retardar o envelhecimento e se sentir melhor do que nunca
- Lu par : Angela Sassine
- Durée : 6 h et 47 min
- Date de publication : 22/08/2026
- Langue : Portugais
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Feliz menopausia
- El método para equilibrar tus hormonas, perder peso y decir adiós a los síntomas | El fenómeno que ya está cambiando la perimenopausia, menopausia y postmenopausia
- De : Sandra Moñino
- Lu par : Sandra Moñino
- Durée : 4 h et 42 min
- Version intégrale
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¿Sientes que tu cuerpo ha cambiado? ¿Te despiertas en mitad de la noche con sofocos y no consigues descansar? ¿Te gustaría mejorar tu energía y vitalidad? La menopausia es una etapa de cambios físicos y emocionales que puede afectar a tu calidad de vida, aunque también representa una...
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Feliz menopausia
- El método para equilibrar tus hormonas, perder peso y decir adiós a los síntomas | El fenómeno que ya está cambiando la perimenopausia, menopausia y postmenopausia
- Lu par : Sandra Moñino
- Durée : 4 h et 42 min
- Date de publication : 25/03/2026
- Langue : Espagnol
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Goodbye to Inflammation
- Your All-Natural Plan to Reclaim Health, Lose Weight, and Feel Better than Ever
- De : Sandra Monino
- Lu par : Jade Wheeler
- Durée : 5 h et 46 min
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The #1 international bestseller—a groundbreaking guide to preventing and reversing inflammation, by renowned nutritionist and social media star Sandra Moñino. What if you could resolve the root factor that exacerbates weight gain, bloat, stress, and and aging? What if you could reduce and...
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Goodbye to Inflammation
- Your All-Natural Plan to Reclaim Health, Lose Weight, and Feel Better than Ever
- Lu par : Jade Wheeler
- Durée : 5 h et 46 min
- Date de publication : 01/07/2025
- Langue : Anglais
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Addio infiammazione
- De : Sandra Moñino, Sara Caravero - traduttore
- Lu par : Laura Maltoni
- Durée : 5 h et 51 min
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ARRIVA IN ITALIA IL CASO EDITORIALE CHE HA CONQUISTATO LE CLASSIFICHE E CAMBIATO LA VITA A CENTINAIA DI MIGLIAIA DI PERSONE. IL METODO RIVOLUZIONARIO PER PREVENIRE E TRATTARE L’INFIAMMAZIONE CRONICA, PERDERE PESO E VIVERE PIÙ A LUNGO. Capita anche a voi di sentirvi gonfi e appesantiti, di notare sbalzi dell’umore e un senso di stanchezza cronico? Sapevate che tutto ciò potrebbe essere dovuto. a uno stato infiammatorio?
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Addio infiammazione
- Lu par : Laura Maltoni
- Durée : 5 h et 51 min
- Date de publication : 19/02/2025
- Langue : Italien
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