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Anxiety: Self Help Guide for Overcoming Anxiety, Phobias, Depression and Panic Attacks for Both Adults and Children Through Meditation and CBT Therapy
- Stop Negative Thoughts and Increase Confidence
- De : Robert Satterfield
- Lu par : Derik Hendrickson
- Durée : 3 h et 54 min
- Version intégrale
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This book is for any person who wishes to have clearer functioning of his or her mind and not to be bogged down with useless thinking. Within three weeks the result will be more control over thoughts, better concentration, more energy, more joy, happiness and appreciation for life. This is a simple and straightforward self-help book approached from two different and yet related perspectives.
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Anxiety: Self Help Guide for Overcoming Anxiety, Phobias, Depression and Panic Attacks for Both Adults and Children Through Meditation and CBT Therapy
- Stop Negative Thoughts and Increase Confidence
- Lu par : Derik Hendrickson
- Durée : 3 h et 54 min
- Date de publication : 19/12/2018
- Langue : Anglais
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