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Cambia la tua alimentazione: Il legame tra cibo e umore per ridurre l'ansia, migliorare la memoria e rafforzare la salute mentale
- De : Morena Simoncini
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 11 min
- Version intégrale
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Combatti l'ansia e potenzia la tua salute mentale attraverso una nutrizione consapevole, senza diete o sensi di colpa. Quando le giornate frenetiche prosciugano la tua concentrazione e gli sbalzi d'umore prendono il sopravvento, il pasto quotidiano diventa il tuo alleato più potente. Questo...
Extrait de voix virtuelle -
Cambia la tua alimentazione: Il legame tra cibo e umore per ridurre l'ansia, migliorare la memoria e rafforzare la salute mentale
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 11 min
- Date de publication : 02/10/2026
- Langue : Italien
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