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Welcome to the Hell Yes Podcast. Two best friends. Two cultures. Two different stories. One powerful connection. We are Melissa and Sherina, and our friendship proves that unlikely pairs can end up being exactly what you need.

No matter how old you are, there are always chances you struggle with overweight problems and overweight-related diseases. Yet, no matter what stage of life you’re in, and no matter how old you are, intermittent fasting is always an astonishing option you enjoy.

"Little Book of Confessions" started with my journal—then it became something more. I scribbled truths, passed around notebooks in bars, and collected strangers’ confessions—because we all have things we don’t say out loud. This podcast is for the stories that stick with us, the secrets we carry, and the moments that shape us. Expect raw, real, and sometimes hilarious confessions—mine, yours, and those from the wild—plus lessons from my life, coaching, and writing. Some secrets deserve to be told. Let’s confess.

Wünschen Sie sich für Ihre Tochter, dass sie in einer Welt voller Herausforderungen und Vergleiche an sich selbst glaubt? Möchten Sie ihr Werte wie Selbstliebe, Mut und Selbstvertrauen auf eine einfühlsame und kindgerechte Weise vermitteln? Dann ist dieses Hörbuch genau das Richtige für Sie und Ihr Kind!Dieses Hörbuch ist mehr als nur ein Kinderbuch. Es ist ein liebevoller Begleiter, der Mädchen im Grundschulalter dazu ermutigt, sich selbst so zu lieben, wie sie sind.