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Thérapie comportementale : Le guide complet du changement cognitif et comportemental
- De : Lucienne Robin
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Brisez vos pensées négatives et transformez vos habitudes avec les outils puissants de la thérapie comportementale. Si vous vous sentez bloqué dans des schémas répétitifs ou freiné par l'anxiété, cette écoute vous offre une véritable voie d'apaisement. Comprenez enfin comment vos...
Extrait de voix virtuelle -
Thérapie comportementale : Le guide complet du changement cognitif et comportemental
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 17 min
- Date de publication : 01/10/2026
- Langue : Français
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