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Ilumina tu vida
- De : Karl Ryberg
- Lu par : Benjamín Figueres
- Durée : 5 h et 59 min
- Version intégrale
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Una guía práctica con claves definitivas para saber cómo la luz puede mejorar tu salud e incrementar tu felicidad. La luz que nos rodea a diario tiene un gran impacto en nuestro cerebro, en nuestro estado de ánimo y en nuestra salud mental y, sin embargo, le prestamos muy poca atención.
Aperçu -
Ilumina tu vida
- Lu par : Benjamín Figueres
- Durée : 5 h et 59 min
- Date de publication : 01/02/2023
- Langue : Espagnol
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Light Your Life
- The Art of Using Quality Light for Health and Happiness
- De : Karl Ryberg
- Lu par : Richard Booth
- Durée : 4 h et 16 min
- Version intégrale
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This illuminating book highlights the importance of bringing quality light into your life to help your brain function better, your mood stabilise and your health improve. When you understand the importance of using good light you have the potential to enhance your life every time you flip the light switch....
Aperçu -
Light Your Life
- The Art of Using Quality Light for Health and Happiness
- Lu par : Richard Booth
- Durée : 4 h et 16 min
- Date de publication : 18/10/2018
- Langue : Anglais
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