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Everyday Mindfulness for OCD
- Tips, Tricks & Skills for Living Joyfully
- De : Jon Hershfield MFT, Shala Nicely LPC, C. Alec Pollard PhD (Foreword By) - introduction
- Lu par : Kirby Heyborne
- Durée : 5 h et 11 min
- Version intégrale
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If you've been diagnosed with OCD, you already understand how your obsessive thoughts, compulsive behavior, and need for rituals can interfere with everyday life. Maybe you've already undergone therapy or are in the midst of working with a therapist. It's important for you to know that life...
Aperçu -
Everyday Mindfulness for OCD
- Tips, Tricks & Skills for Living Joyfully
- Lu par : Kirby Heyborne
- Durée : 5 h et 11 min
- Date de publication : 16/02/2021
- Langue : Anglais
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The Golden Sequence
- A Manual for Reclaiming Our Humanity
- De : Jonni Pollard
- Lu par : Jonni Pollard
- Durée : 5 h et 39 min
- Version intégrale
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If you feel dissatisfied with your life and helpless to make a change, you are not alone. These same feelings drove Jonni Pollard to seek out a better way of being in the world. A master teacher in India introduced him to ancient Vedic practices that changed Jonni's life forever; the anxiety that had tormented him for so many years was finally replaced by a deep sense of purpose and fulfillment. Now an expert meditation teacher, Jonni's mission is to share the knowledge and techniques he has learned to help anyone reclaim their power to live a meaningful and fulfilling life.
Aperçu -
The Golden Sequence
- A Manual for Reclaiming Our Humanity
- Lu par : Jonni Pollard
- Durée : 5 h et 39 min
- Date de publication : 12/03/2019
- Langue : Anglais
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Ritam Studio Podcast
- De : Jonni Pollard
- Enregistrement original
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During these short 15-20 minute episodes, Jonni Pollard & Carla Dimattina share ancient knowledge for modern life, insights about meditation experiences, and modern movement techniques that collectively help you be the best of all that you are. Formerly 1 Giant Mind Podcast.
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