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Yoga for Tired People
- De : Jo Hutton
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The audio feed for the Substack Yoga for Tired People - Yoga you don't have to get out your mat or change your clothes for. Expect Meditations, relaxations and to feel good. happyyoga.substack.com
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Yoga for Tired People
- Taking yoga beyond the mat for a calmer, kinder life
- De : Jo Hutton
- Durée : 7 h
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A caring guide for tired souls who want to feel better Self-care has become another thing on our to-do list and the pressure we put on ourselves can be stifling. We often know yoga could help, but it often ends up feeling like one more thing we’re supposed to do. Yoga for Tired People is an...
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Yoga for Tired People
- Taking yoga beyond the mat for a calmer, kinder life
- Durée : 7 h
- Date de publication : 11/03/2027
- Langue : Anglais
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